宝宝现在10m12d，目前三奶两副，
最近晚餐的副食品吃了五六口就不吃，
有排除餐点吃腻了等原因，
原本配一口果泥或自己煮的汤会再继续吃，
但现在却一直摇头，
爬文有看到妈妈说宝宝是想自己吃饭，
但目前还没有抢汤匙的行为，
晚餐后也有用手指食物或米棒让他自己练习，
副食品的话宝宝目前已经吃白饭+剪碎的肉菜，
吞咽部分没有问题，尚未长牙
问题来了，
查了一些市售的副食品，
发现宝宝炖饭都是写1y以上，
想请问宝宝已经会吃白饭了，
这样是否可以选择炖饭让宝宝尝试?
然后为了练习吞咽我再自己加一些料进去
因为宝宝出生体重身高落后，
所以还是希望能先喂一定的量，
再让宝宝自己练习吃饭，
想说等快1y再让他自己吃，如果进食量不多，
再补喂，请问这个方式好吗？
新手妈妈先谢谢大家，
因为宝宝奶跟副食品都吃不多，很担心，
一天奶量平均不到500ml，副食品约200ml而已