宝宝已出生48天，一直以来都没什么奶，加上我自己也是佛系挤奶法...睡到爬不起来不想挤、有亲友来访不想挤、不方便不想挤，想说有喝到就好，所以一天可能挤个2-4次，一次约30ml。
不过就在刚刚...我发现我几乎挤不出来了，都是用滴的，可能滴不到10ml吧（距离上次挤奶4小时了），想请问这样是要没奶了吗？还有方法补救吗？
另外，懒妈妈也抱着一丝希望想请教，这种佛系挤奶法有办法增加单次挤奶的奶量吗？我的情形是，间隔4小时以上挤奶会用喷的，然后都还蛮固定10分钟左右就几乎没了，大概都是30ml。也没什么涨奶、奶阵的感觉，之前太久没挤还会溢奶跟硬硬的感觉...现在几乎都无感了。（现在勤劳挤奶还有用吗？妈妈也想多少喂一点母奶给宝宝啊 ）