首先，辛苦了
刚生产完宝宝不在身边，
心情一定很复杂
先请你们好好休息 调整好心情
一般产后哺乳需要增量的最佳方式为亲喂，
然而当宝宝因为某些因素不在身边时，
则建议先以手挤乳移出奶水为主
这阶段主要先建议以手挤乳而非机器挤乳主要原因为：
1.手挤乳可各个方向性按摩乳房，移出各部位的奶水，挤乳器比较单一性
2.手挤乳的刺激性相较机器来说较小
3.挤乳器若是不合适容易造成乳晕及乳头疼痛或受伤，反而影响哺/集乳意愿
...等等
最重要一点是，不管手挤乳或是机器挤乳
挤到有红肿热痛都不是正确的方式
需要适时休息或是请教专业人员
手挤乳建议可以上youtube搜寻
”手挤乳教学”影片，
毛心洁医师（博仁医院小儿科主任，国际泌乳顾问IBCLC)拍摄的影片有很清楚的手法可以参
考
不知道目前你们的哺乳规划为何呢？
是有送母乳给医院瓶喂？之后想要亲喂或是瓶喂呢？妈妈挤乳前后乳房感受如何呢？
如果目前有送母乳到医院的需求，
想要增量，在妈妈身体允许，
乳房不会疼痛的情况下，
可以增加挤乳次数，
但不要因为在意每次挤出的量而用力过猛导致乳房受伤，
容易造成反效果
现阶段增加挤乳次数是提醒乳房，
还是要继续工作（维持或增加乳量），之后如果想亲喂
一样可以跟国际认证泌乳顾问们讨论瓶喂转亲喂方式
先生可适时帮太太按摩身体
奶水受心情影响很大
很多时候先生会不知道能帮些什么
就请帮忙在太太挤乳时摆放靠枕让她手脚腰能有适当支撑，避免酸痛
帮忙买太太想吃的东西
帮忙按摩手脚肩颈
帮忙找部好看的戏剧让妈妈放松心情
※ 引述《boybo1072001 (枫)》之铭言
: 距离生产完已经满10天了
: 看到老婆再挤母奶部分真的很辛苦，想要请问几件事情，希望有经验的人可以分享
: 1. 奶量多寡，目前大概手挤左右二边各15分钟约莫15 CC
: 2. 第一次尝试哺乳器，请人来教学，使用半小时大概约20CC,但是胸部有明显的红（使用
: 贝瑞克9+吸力使用约7.8那边）,这是正常的吗？
: 其实我们没有一定要用母乳，只是有的话就用，但目前这情况不确定是我们手法上问题还
: 是本身奶量真的偏少
: 谢谢