4M8d，6.5kg，全亲喂
大家好
最近宝宝如果长睡眠前有小睡0.5h的话
长睡眠就会变得很难哄
但如果不小睡，好像又超过最大清醒时间太久
想问问大家的意见，是否需要小睡，才有体力洗澡+喝睡前奶
先附上作息 （+-半小时）
04:30第一餐
05:00-8:30睡
08:30第二餐
09:00-10:00喝完能再睡1h左右
10:30-12:00副食品+玩
12:00-12:30睡
12:30第三餐
13:00-14:00玩
14:00-16:30睡（非连续睡眠，醒来必须哄睡）
16:30第四餐
17:00-19:00玩
19:00-19:30睡（我去洗澡，由婆婆哄睡）
19:30洗澡
20:00睡前奶
21:00长睡眠
想问
1.喝完第二餐能马上再睡1h左右，这算是第一次的小睡吗？因为这餐几乎是边喝边睡的状
态
2. 晚上19:00这次的小睡该拿掉吗？最近一旦睡了长睡眠常常要哄1小时，但如果没睡，
就等于清醒了3.5h，对四个月宝宝来说会太累吗？但没小睡的话常常睡前奶喝到一半就睡
著了，或者是我的作息哪里需调整？
麻烦大家给我一些建议，谢谢