[宝宝] 4m宝宝的睡眠问题

楼主: t12385 (菇菇国国王)   2021-10-14 16:12:33
大家好,我儿子目前:
月龄:4m4d
体重:6.8公斤
睡前奶时间:20:00-21:00,通常都会喝到睡着
睡前奶的量:180-200ml,一天:750-900ml
在满四个月的一个礼拜前,小儿是可以从21:00睡到隔日06:00左右起来讨奶,期间大约就3
点他会频繁一直扭动,换完尿布就会安稳一点,但很容易陷入捡嘴嘴地狱
大约作息是
06:00 第一餐
09:00 第二餐 (托婴中心)
13:00 第三餐 (托婴中心)
17:00 第四餐 (托婴中心)
21:00 第五餐 (喝到睡着,长睡眠)
除了第五餐是200ml以外,其他餐平均落在160ml左右,
但在最近这一两个礼拜,发现他会在3-4点左右就开始躁动,给嘴嘴可以安抚,但很容易ㄧ
掉就始疯狂扭动、抓脸,由于他之前曾经差点手指戳到自己眼球,所以陪睡的时候只要他开
始扭、蹭脸就会很容易醒来,除了给他嘴嘴外,还要抓住他的手等到他自己再睡着
也有几天给嘴嘴也无法安抚,整个是饿醒后直接崩溃,例如昨天就是3:30突然饿醒,第一餐
变成提早在3点多就喂了
就算嘴嘴可以安抚,但ㄧ掉就又醒来,直接又是一个loop
实在是陪睡到两个人即使轮流顾也都快累死
想上来询问大家
请问这是否需要在01:00再补一餐?
还有他在前半夜(21:00-03:00 )其实睡的很安稳,不太会扭,但后半夜真的很容易躁动,
是否他这时间点其实已经饿了?
从可以睡过夜到目前这样半夜饿醒的时间不固定
实在心累 QQ
作者: michellehsie (小蜜)   2021-10-14 17:07:00
睡眠倒退的话白天小睡应该也有迹象,试着慢慢开始增加白天的奶量,如果白天增加的总量到凌晨3点的那餐,然后还醒的话,就不是饿醒了

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