我们在人生中扮演各式各样的角色，“为人父母”是深刻的修持。身为有特殊需要儿童的
父母，这更是我们更为深刻历练与学习的机会。我们对孩子充满了爱，但是在相伴的过程
里，仍不免有许多负面的情绪，以及徬徨不安的心情，加上迎面而来的冲击与压力，往往
让我们身心俱疲。我们常常都忘了先照顾自己，让自己可以稳定下来，重整归零再出发，
在失衡的情绪与感受下，面对孩子，我们很难每次都可以做出正确的回应。
现在有这样一个机会，一周只需要两小时，总共四堂线上课程，邀请与陪伴您学会与
自己做朋友，学习觉察自己的身心反应与情绪状态，并且在稳定的状态下，更细腻的觉知
自己与孩子的互动及相处。您愿不愿意一起试试看?
主办单位：马偕纪念医院 早期疗育评估中心
团体时间：本课程共有两个梯次，详细开课梯次如下，一梯次共四堂课程，
第一梯次(ADHD家长)时间为周二上午9：30至11：30。【2021.11/9,16,23,30】
第二梯次(ASD家长)时间为周六上午9：30至11：30。【2021.11/13,20,27,12/4】
课程地点：本课程采线上授课，请确保上课地点有畅通之网络及设备。
参与对象：有疑似或确定注意力不足过动症(ADHD)及疑似或确定自闭症类群障碍(ASD)之
儿童之家长
授课讲师：许嘉琪职能治疗师
讲师简介：台大职能治疗系毕业，中华民国职能治疗师。曾任医院、学校巡回系统、
社区复健等处的治疗师，现为两个小孩的母亲。因为孩子的特殊需求，开始踏上身心学习
的路途。曾接受NLP、正念、澄心、催眠、儿童专注力训练师资培训与演讲邀约，也接受
过各式各样体制外教育的培训，结合职能治疗专业，与家长及孩子合作。目前认为与孩子
的相伴与觉察，并且与大自然及人群共同工作，是最好的学习与实践。
团体课程内容（共四次）：
第一梯
单元一：与自己的身心相遇 身体扫描，觉察身体经验，觉察情绪经验
单元二：找到自己的“圆” 觉知内外、倾听与设立界线
单元三：设定自己的暂停空间 不评判的觉知、情绪觉察与调整
单元四：和孩子一起在游戏中学习专注 呼吸练习、感官觉察练习
第二梯
单元一：与自己的身心相遇 身体扫描，觉察身体经验，觉察情绪经验
单元二：找到自己的“圆” 觉知内外、倾听与设立界线
单元三：设定自己的暂停空间 不评判的觉知、情绪觉察与调整
单元四：跟随孩子与觉察自我 呼吸练习、感官觉察练习
报名费用：免费
课程报名方式:
请至BeClass网站( http://www.beclass.com/ )，站内输入"110年度早期疗育家长成长课
程"搜寻即可线上填写报名资料
联络电话:02-25433535#3051、3068 黄昭惠管理师、陈亭涵管理师
备注：
1.本团体共分两主题，请依自身状况择优报名，为了确保其他学员上课权利切勿重复报名
。(若是共病者，请择一参加)。
2.欲参与本团体课程请务必斟酌日期与时间，学员需每一次都可以上线且参与到为主，若
无故缺席则会列入下次是否能参加本院相关卫教课程。
3.本院保有课程异动之权利，若遇不可抗力之因素(如台风)，请依据人事行政局公告为主
。