前几天请教了各位妈妈作息及奶量的部分，
刚刚花了很长时间爬文，
有以下几个问题还是想请教大家
1.以往宝宝白天小睡及长睡眠前，
都能塞奶嘴自行入睡，现在却放下去大哭，
一定要站着抱摇拍屁股哄睡，
有尝试不要抱结果哭到咳嗽干呕，
想请问是转换期过了就会恢复自主入睡吗？
很担心宝宝习惯抱就不自己睡了，
有看到文章说是宝宝太累才会哭，
但有按照清醒后的1.5h-2h
模式让他小睡还是一样大哭
2.昨天有试在长睡眠前喂奶(与前餐间隔3h)，
取消22点夜奶，结果宝宝喂到一半就醒了，
接着喝完放回床上大哭抱起，结果更难哄睡，
喝的量跟平常差不多120ml，
这表示我是不是睡前奶不要喂，恢复22点那餐？
3.爬文后看有些宝宝都睡12小时左右，
我是让宝宝20点半到隔天早上6点，
但其实如果不叫醒他还可以睡，
是否要再延长起床时间(例如8点半)，
但后面的喝奶时间往后移，
变成最后第五餐是半夜12点半，对妈妈来说偏晚，
原本宝宝2个多月已经戒凌晨夜奶，
这样是否会让宝宝习惯夜奶又戒不掉？
(原本22点的夜奶时间可以接受)，
通常妈妈尽量12点前入睡，
今天因为爬文烦恼睡不着，谢谢大家

塞奶嘴不算自主入睡哦，我的经验转换期过了也不会恢复原本的睡眠，因为那是睡眠转换，不是暂时的，整个睡眠模式都变了观察宝宝的睡眠讯号比清醒时间重要，每天的活动跟状况都不一样，清醒时间只是参考用夜奶不是以上一餐时间来算的，因为宝宝睡着后其实消耗的能量变少，白天4小时会饿，晚上不会那么快，睡眠顾问给我的夜奶指示是等宝宝最少要睡满6小时，等他讨再喂，没讨就不用喂也顺势戒了。只要还有夜奶，就不算连续长睡眠，有时宝宝才睡2个小时又把他挖起来夜奶，对睡眠是很不好的，绝对不打断宝宝的睡眠。

睡眠时间拉长第五餐应该可以省略，一天总量够就可以～我儿现在4m14d睡过夜一天只剩下喝四餐但各180ml，中间也没有哭闹