板上的各位妈咪们, 我需要求救...
宝宝现在9M,因为疫情因素没有去托婴,
最近宝宝好像是睡眠退化?
自从疫情爆发后自己跟爸爸轮流带,
小孩的作息我们尽量维持跟在托婴的时候一样
但似乎随着时间一天天过去,也有点越来越歪
之前不到2M宝宝就睡过夜,
即便没有睡过夜的时间大致上都是长牙,过了长牙的时间就还好
目前已确定过这次不是长牙齿,排除长牙齿的可能性,晚上睡觉冷气全开到室温25度+电
风扇
之前都是
早上6:00会起来讨奶,到7:00左右会睡着
7:00-9:00 小睡
9:00-10:00 副食品时间
10:00-11:00~11:30 玩
11:00~11:30-14:30~15:00 午睡
15:00~16:00 副食品时间
16:00 洗澡 ~ 17:30 玩
17:30~18:30 小睡
19:00 喝奶 - 21:00~21:30 玩
21:00~21:30 喝奶