小孩自出生到现在2y都是全亲喂，最近在想着慢慢可以开始跟他灌输长大了不再需要妈妈
内内的观念。不想用强烈的涂辣椒水、贴ok蹦的方法，想引导他慢慢自己离乳。
搜寻网络上跟戒奶有关的绘本，只找到两本简体中文的“奶精灵”、“再见、妈妈的奶”
，觉得两本内容都非常棒，不晓得有妈妈还有推荐类似的绘本吗？
另外我自己一个人在练习念这两本绘本时，发现都无法好好读完，念到一半就热泪盈眶念
不下去，觉得有时候亲喂小孩吸很久很厌倦，但真正要戒又很不舍，有妈妈也会这样吗？
妈妈自己如何调适戒亲喂的过程呢？