大学的好闺蜜最近刚生宝宝很替她高兴，不过因为她亲喂每天都在抱怨塞奶好不舒服，可
能是姿势不对的缘故，听她说乳头也被宝宝吸到有点小破皮，有时候电话跟她小聊几句就
听到她在啜泣，真的很心疼，因为疫情再加上听说孕妇感染风险会比较高?(虽然她已经生
产完，但刚出生还是会害怕)，所以不敢去医院看哺乳门诊
自己也没这方面的经验，上来问问大家有什么方法可以给我一点建议

我也新手妈妈 一定要吃卵磷脂！ 哺乳期可吃到7200mg/天，个人吃孕哺儿乳腺很顺畅，一停下没吃隔天痛死。 乳头痛可以买羊脂膏，很有效真的很塞更不能怕痛，热敷后按摩一定要耐心挤掉