之前给保母带的作息
7:30送去保母家
8:00 第一餐奶180ml
9:00-9:30左右 第一段小睡30分钟
10:30 副食品180g
12:00第二餐奶180ml
13:00 第二段午睡（睡到15:30）
16:00 第三餐奶180ml
18:00-18:30第三段小睡
18:30接回
18:45晚餐副食品180-200g
21:00第四餐睡前奶180ml(有时喝完就睡，有时会耗到22:00才睡）
因目前自己在家带，但之后还是需要配合保母！
我自己希望吃晚餐的副食品可以提前到17:30左右，然后16:00的奶取消改小点心直接撑到17:30吃副食品！
然后第三段小睡也取消 改成八点睡前奶后就长睡眠。不知道这样可行吗？
有试过三天 但入睡后每个小时都会起来唉 不知道为什么？肚子饿？？
少一餐奶 变成他每餐都需要喝210ml,副食品的量也有稍微增加一点点！
如果他第二段小睡没有睡到16:00 撑不到晚上八点，但如果又有第三段小睡变成是我要一直压着他睡，他讨厌我也痛苦！！然后晚上又会变成很晚睡。
不知道有妈咪可以提供自家宝宝的作息给我参考吗？
因为接回家的时间最快就是晚上八点才能睡 无法再提早了～～谢谢各位