亲喂宝宝除了初期挂奶需要点耐心外，另个大问题就是夜奶。
我的三宝嫩婴时期很早就睡过夜，不过大一点又开启了我的夜奶人生。
虽然说亲喂转个身就能喂，还算方便，不过毕竟是老三了，妈妈的耐心已用完（误，加上
频繁夜奶对母婴睡眠品质都不好，以及奶睡蛀牙的问题等等，戒夜奶势在必行。
先分享大二宝的戒夜奶心得：
大宝在1y4m左右戒掉母奶，当时可能因为怀孕（8周）母奶的味道有改变，所以挺好戒的
，在某天半夜大宝准备讨奶时，我只是小声说：“没有内内喽。”大宝就转身不喝奶了，
然后就一觉到天亮，完整睡好觉，我当下真是受宠若惊。
然后也这样离乳了。
（ps 大宝时我母爱爆棚，曾下定决心要让大宝自然离乳，当时有点小感伤，哈）
二宝在1y戒的母奶，二宝妈时的我已经没有像一宝妈的我这么母爱爆棚，在二宝11m时就
想断母奶。拖了一个月，某天晚上我真的受不了了，发狠在乳头上涂辣椒，二宝吃到辣的
乳头后就不敢再吃了，于是也顺利离乳。
不过后来发现当时已怀孕大约3周，不知道是否奶味也有改变。
其实涂辣椒，网上查心得有人说亲喂是母婴美好的连结，如果是不快乐离乳很可惜。所以
这个方法我没有特别推荐，只能说当时我真的累了，真的很想断奶。
（二宝是快乐的宝宝，虽然是强迫离乳，但她之后依旧很快乐很有安全感，给大家参考。
）
三宝现在快11m，最近有几天晚上频繁夜奶，我自己观察不像是长牙欢欢或猛涨期或肚子
饿，感觉上是接觉有障碍。于是google&板上查“接觉”心得，看到以下这个
https://i.imgur.com/MWjYEkE.jpg
就试着操作看看。
我自己是第1天的午睡那次开始尝试，因为是短睡眠，所以不会有肚子饿的问题。
我先抱哄摇睡，后来30mins后，三宝接觉障碍开始讨奶，我再度抱起来摇睡，改变以往奶
睡的接觉方式。
晚上长睡眠比较辛苦一点，因为一直以来都是奶睡，宝宝一开始会反抗不适应是正常的。
进入长睡眠那次我会比较坚持，之后半夜醒来的接觉，如果三宝真的抱哄摇睡不回去，那
就先奶睡没关系，渐进式，饶了宝宝也饶了自己xD。
第2天，第3天，越来越顺利，宝宝自己知道没有奶了，会想办法睡着。
目前已进化到滚滚滚+抓一抓自己+哼哼叫几声这样自行入睡。
（今天才第3天，进度我觉得很ok)
我没有断奶离乳，白天还是会给奶。
目前作法朝向：“依旧亲喂，但让宝宝断了奶睡的连结。”
1. 我没有给安抚小物，只有把他的水壶放在附近，在进入睡眠前他会拿起来喝几口水这
样。
2. 一打三哄睡的大魔王们当然是大二宝，她们会发出声音想干扰三宝，头两天三宝有被
影响比较难入眠，今天就还好了。
3. 睡眠仪式是先播有声书，大二三宝一起听，
有声书播完后再播晚安曲，去盖掉大二宝窸窸窣窣的声音。
以上给有需要的朋友参考喔^^
参考资料：
https://www.nanmuxuan.com/zh-tw/health/bgqqkurdgd.html