目前在月中是早上推回来亲喂+补配方+母乳瓶喂
晚上12点睡前用机器挤跟早上6点起床马上用机器挤
然后6小时那段明显可以挤出比较多奶
早上睡满6小时双边约80-100 ml
但隔4小时的话只挤得出40-60 ml 左右
不过宝宝目前两个礼拜喝到100 ml
所以纯母乳如果每4小时喂一次还是不够的
目前想说出月中回家想要改成以下喂奶模式
出月中的帮手只有娘家妈妈
1. 全亲喂 不补配方
Buffet 饿了就喂
半夜要起床无法至少一次睡满6小时
妈妈半夜无法帮忙
缺点： 作息不好抓 睡不饱
2. 早上全亲喂 晚上配方+睡前挤奶
有点类似月中的做法只是早上每餐不再补配方
饿了就把宝宝抓来喂
晚上睡前那餐跟半夜喂配方奶
这样就只要洗睡前那次挤奶器
奶瓶清洗次数也比较少
不过如果早上起来宝宝没饿还在睡的话
也是要先把奶挤出来
缺点：抓不太到宝宝奶量跟作息
3. 亲喂+补配方+睡前起床挤奶
这应该是最累的QQ
但是可以最维持作息跟清楚奶量的做法
不过一定需要妈妈的帮忙
目前我在月中是先亲喂30分钟然后再补配方
有时候喂完配方就差不多过了1-1.5小时
想到回家之后喂完还好洗东洗西
搞不好就过了3小时又要准备喂奶了就很害怕
缺点：很累 吸挤奶器奶瓶洗爆
谢谢～

https://i.imgur.com/Mnbkfoz.jpg不过我前一胎是全亲喂都不挤出来的。就是挂奶＋短期内无法戒夜奶