上一胎18周引产了，隔了两年身心都准备好，宝贝也来报到了，之前的状态很不好，没印象整个过程，就在不舒服中跟宝宝说掰掰了......
想请教各位妈妈前辈们以下问题，还请多指教，谢谢！
一、营养品：
目前为8周，持续吃的营养品有：叶酸、维他命D、医生开的黄体素。
预计在12周时增加孕妇综合维他命、钙片、藻油。
想请教各位妈妈有推荐的综合维他命吗？不要太大颗，若是胶囊的更好～
(之前吃过新宝纳多，吐到不行无法吃)
二、饮食：
我没有孕吐的困扰，但是24小时都是呈现反胃状态，目前都只想吃外食，家里煮的闻到就想吐，但长辈老是说都吃一些垃圾食物.....阿我就只吃的了垃圾食物啊，喜欢吃甜食(蛋糕、饼干，昨天还叫老公买珍珠奶茶XD)，咸食偏爱炸物或吐司(subway这种)；这些东西我在怀孕前都不喜欢吃，连水都觉得很恶心，我都用灌的，恶心感比较不高。
长辈一直讲不营养，真的想知道初期这样会影响宝宝成长速度吗？ 可是我真的不想吃其他东西啊.......
三、睡眠：
我老公会打呼，我受不了时就是手刀砍他或踹他XD但停没多久一样会继续，已经连两晚完全没睡着的感觉，加上反胃，整个人翻来翻去，怎么躺都不对，完全无法入睡。
但因为我在家安胎，所以会趁他去上班后睡，还有下午也睡，但怎么睡都觉得补不了夜晚的睡眠，加上又会起来上厕所，睡得很不好，睡眠是不是也会影响到宝宝呢？
已经请老公之后去隔壁睡了，但他一直说要跟宝宝一起睡，我说等他出来你就跟他睡！
除了把老公逼走，还有没有什么方法可以帮助入睡呢？
问题有点多，还请各位妈妈多多指教，感谢！！