[心得] 照顾小孩也要记得照顾自己

楼主: joeanna (希)   2021-01-18 22:57:19
自生了大宝后就断断续续的运动
生了二宝后因为要赶下班副食有时又夜奶
就几乎没在运动
后来健检照妇超医生注意到子宫内膜过厚
太缺乏运动收缩不好经血都没排干净
后来吃了黄体素看起来才恢复正常
提醒各位妈妈 再忙也要333运动
还有定期妇超抹片检查
有好的身体才能陪宝贝长长久久~~

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