我是四宝爸，老大姊姊7y，哥哥5y，双胞胎弟1y10m，家中还有五柴二猫，孩子们走自学
成为爸爸这个过程有点复杂，分心理及生理
分开讨论几个赚经验值的大关
心理
1.时间紧迫性：
有带过第一胎嫩婴的就知道，
刚出月子半个月到一个月最可怕，睡眠及心理受到的创伤最大，对未知生物的惶恐真的
是亲身体会最有感觉，也因为这段时间非常短但是特别受创，如果爸爸没体会到，同理
太太及嫩婴的能力会相对弱化很多(我也是第一胎想体会都被太太挡掉，变成只能装睡听
老大疯狂大哭一整晚，算是升级一半)
第二次就是一岁前，因为嫩婴稳定睡眠是最难也最容易让父母夜晚睡眠不足，这部份还
是要真实体验才知道全职妈妈的疲劳根源
当然嫩婴最萌最可爱就是这段时间，可以满满疗愈，这也是爸爸有体会过才尝到的美好
，我超爱吸嫩婴身上的味道，特别好闻，可惜第一胎几乎没机会体验，第二第三上手了
才有心情好好闻闻嫩婴。
我们也是第二第三胎才觉得嫩婴只是爱哭，其他部份真的不可怕，只是新手爸妈通常
在这一关会特别难熬
后面的两三岁及四五岁也是各种大魔王关，但是每个孩子真的都不同，这部份就先pass
避免文章写一天写不完
2.亲身了解孩子
这个我认为是关键，毕竟现在各式各样的外包选择，课程、托婴、托儿，长辈帮忙，其
实很多爸妈过不了的关是在于不够了解自己孩子，相处时间的质及量不足，虽然孩子不
会说话，其实动作肢体及叫声哭声都能透露许多各式各样的讯息，这部份真的是要花时
间及心力去了解，而且孩子很厉害，需求不同，对待每个人的方式就跟着不同，因此一
样的招式，妈妈有效爸爸未必有效，请自己慢慢多方尝试，方法很多，关键还是在自己
的敏锐度，3C真的只能当最后大绝招，这地方不能让孩子吵，或是孩子的确已经无法从
大哭中清醒，如果使用太频繁，孩子真的会3c上瘾，到时候情绪控管会更不稳定。(如果
睡眠已经不足，能够外包就外包，要有健康的父母才有健康的孩子，先顾好自己及另一
半才是最重要的)
生理
1.睡眠
原因同上，爸爸要能体谅太太最关键的就是睡眠，只要睡不饱，长时间影响非常非常多
，健康、情绪、时间效率，务必以父母睡饱为第一优先，方法如何都可以，第一胎我跟
太太就是轮流睡觉，或是下午补眠，因为老大真的哭起来可以哭一整晚，有时候真的背
着她走路才会睡，另外一个就要赶快趁机补眠
2.作息
孩子作息稳定不易，不管任何行程，尽量不要打乱孩子作息，我们第一胎就是不懂这个
的超级重要性，偶尔有事就会打乱她的作息，加上她有非常严重的起床气，她不该睡而
睡着，我们真的就不敢挖她起来，避免被路人一直注目及过度关切，才会让老大的睡眠
稳定度过低，后来二三四都是尽量固定作息，避免孩子睡眠及吃饭时间不固定，的确会
让孩子好带很多
其实爸爸真的不能"等"，孩子长大非常快，很多体验真的稍纵即逝，过了就更难成为真
实的爸爸而变成真实的ATM，孩子怎么了，不会处理，处理不来，只能丢给妈妈，真的要
静下心来思考，是哪些部份遗漏了
妈妈请勿完全接手处理，要适度放手让爸爸去处理，或是在旁边提点协助，告知先生有
哪些可以试试看的方法不要催促，孩子再重要也没有比先生成为爸爸更重要，除非是睡
觉时间，其他时间都请尽量放手让爸爸去处理，妈妈很重要，爸爸也只有一个，请不要
让孩子以为爸爸就是那个都不在家，或是在家只会滑手机看电视的男人
(之前跟朋友聊天，他们对管教孩子卡了很多关，我直接问那你们家哥哥妹妹喜欢什么，
结果爸妈竟然回答不太出来，所以他们也很快开始检讨，认真的主动参与及研究孩子的
喜好及需求，现在亲子关系的确改善非常多了)