大宝1Y1M28D / 二宝 2M28D
两只相差刚好11个月
自然产住院三天直接回家订月子餐两个礼拜
白天在家一打二 （外加三只哈士奇）
分享一下快三个月的照顾心得
只有第一天晚上大宝受影响半夜跟着哭
第二天开始二宝哭，大宝同样睡很熟
前两个礼拜新生儿大便次数多
半夜三不五时起来洗屁股也不受干扰
但是大宝处于长牙阶段，本来半夜就偶尔爆哭
所以常常半夜大小宝都轮流醒来要安抚
先生同样也是睡死很难醒的那种
刚开始想说先生白天工作忙压力大
晚上能睡就让他多睡
后来撑了一个多月后发现
每个晚上都睡得非常零碎
几乎每一两个小时就被吵醒
一下喂奶换尿布
一下换大宝长牙痛睡不好
导致一整个晚上只睡不到三小时
而且这三小时还是分割好几次才累积起来的时间
所以后来跟先生沟通
白天先生工作没午休，我顾小孩也同样没得睡
晚上不用到轮流顾，但是至少当我累的时候
起床泡奶，或是同时两只都需要安抚的时候
他得醒来负责顾一只
刚开始都要我摇醒他起来
经过一段时间训练后
现在大宝哭醒的声音就会让先生自动弹起来
目前作息供参考
7:00起床
7:30煮早餐/吃早餐
8:30二宝喂奶
9:00带二只去公园+逛超市或菜市场买菜
12:00弄大宝午餐+吃饭
12:30二宝喂奶 （若大宝还没吃完就同时喂饭）
1:30大宝午睡
4:30二宝喂奶
5:30先生回家遛狗
6:00煮晚餐/先生顾两宝/先生喂饭
6:30带大宝下楼丢垃圾 （或带大宝一起遛狗）
7:00洗澡（先洗二宝，同时先生带大宝收玩具）
7:30大宝喝睡前奶+滚滚睡 / 二宝喂奶
白天常常一手抱二宝的同时念故事书给大宝听
或是一边二宝喂奶，一边陪大宝玩玩具
有时候两只一起哭就会很无奈
很少遇到两只白天一起睡着，妈妈可以耍废的时候
磨合了好一阵子才调整成现在的作息
然后90%可以在晚上8点前两只躺平睡着
轮到妈妈的喝酒吃零食舒压时间
有时太烦躁就换我睡觉前带狗狗去遛狗
二宝出生前，晚上都玩手机玩到想睡才睡
二宝出生后，事情搞定后能睡就赶快先睡
因为半夜二宝还要夜奶一次跟应付大宝各种睡不好
我自己白天有时候会趁大宝自己玩玩具的时候
放空呆滞休息一下
不过马上大宝就会递过来一本故事书（眼神死
原po白天是婆婆一打二
不知道婆婆都怎么顾小孩？
如果婆婆的方式是放生某一只
例如：放任大宝看电视或是放生自己去玩
那么倒不如大宝送保母或托婴吧
补充一下给板上同样在水深火热的妈妈们建议：
1.先生一定要有程度上的分担，光燃烧妈妈没用
只会得到一个很快就爆炸的太太
2.适度的放风活动非常重要
不管是出去逛逛还是做其他事情也好
妈妈们一定要有个可以纾压的方式
3.若是跟我一样没住月中的话
第一个月的嫩婴最好顾
喝完奶就睡觉到下一次喝奶
所以这期间嫩婴可以放生
专心稳住大宝
4.嫩婴的作息最好能慢慢调整配合大宝
最好一个醒著一个睡觉或是两个同时睡觉
这样才不会两个同时都在爆哭
妈妈会很忙很慌
同时哄两只午睡
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很难得在中午前同时放倒两只
https://i.imgur.com/bpd6T5g.jpg
还有偶尔非自愿上工的陪玩哥哥
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