（第一次用手机发文，希望不会跑版）
十个月大的女儿前几天突然变得很欢
很爱哭、很黏人、奶不喝、饭不吃
在其他妈妈的提醒下
我才知道她进入“飞跃期”了！
由于过去在版上没有看到飞跃期相关的文章
因此想简单跟妈咪们分享一下
飞跃期跟我们常听到的“猛长期”有点类似
差别在于，猛长期是生理上的快速成长期
而飞跃期则是大脑、心理跟认知上的快速成长期
宝宝出生一年内的“猛长期”有八次
会出现在“出生后”
7-10天、2-3周、4-6周
以及3、4、6、9、12个月
每次猛长期会持续2到3天，或是一个礼拜左右
宝宝会突然食量变大、爱生气、睡眠作息大乱
爸妈也会觉得宝宝好像一瞬间长高长胖不少
宝宝出生后两年间的“飞跃期”有十次
会出现在“预产期后”
第5、8、12、15、23、34、42、51、60、71 周
（特别注意：要用预产期来计算唷）
进入飞跃期的时候，宝宝会发展很多新技能
同时学会用新的形式来感知世界
由于脑中的认知方式有所改变
这段时期的宝宝会更加需要安抚
所以会变得超级黏人（真的“黏”在身上）
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里面会标注宝宝进入飞跃期的日子
同时会说明该飞跃期的发展重点与特征
以及家长可以如何协助引导宝宝度过飞跃期
（作者Frans Plooij博士出的书也可以买来看看）
女儿这次是第七次飞跃
发展重点是“次序”
这段期间她会慢慢认知到
每一个目的是由多个动作组成
要依照顺序完成主要的动作
才能达成最终目的
（听起来有点像 OKR 对吧）
例如：
要先脱衣服才能洗澡，洗完要擦干才能穿衣服
吃饭时要用手或是餐具装食物放进嘴里
这些事情对大人来说都是很理所当然的
但是对小宝宝来说，这些顺序都是要学习的
建议一边进行动作、一边叙述动作给宝宝听
并且在宝宝自己执行的时候给予赞美与鼓励
两周前我开始陪女儿在睡前一起收拾玩具
一开始她只能在我的协助下，用手抓住玩具
再把手挪到收纳箱上方，然后放手让玩具落下
现在她可以自己把玩具抓起来“放”回箱子里
还会自己盖上盖子，再拍一拍盖子挥手道晚安
接着她就会乖乖去睡觉，不会吵著还要玩玩具
因为她已经建立好这个顺序的认知：
— 收拾玩具后要睡觉，睡醒后再来玩玩具
收玩具这个过程还有很多动作要慢慢练习
所以我跟老公都会陪着女儿
一边做一边用口说的方式引导
完成之后就帮她拍拍手
她也会感到很开心
虽然这次的飞跃期才刚开始没多久
但在我了解飞跃期的概念
并且学会同理女儿之后
我些微调整了这段期间陪伴她的方式
＊只要她想抱，我一定放下手边的事情来抱她
＊更常跟她说话，把每个小动作都说明给她听
＊问她是不是要这样或那样？是的话就拍拍手
＊讲故事书的时候，让她主动、随意翻页
＊更常跟她说早安、哈囉、晚安、掰掰
＊更常鼓励她，让她多练习自己做、自己探索
经过这些调整之后
我发现她的情绪有比较稳定下来
不再那么欢，也更愿意表达需求与心情
碰巧我这两天给她讲了“让我抱抱你”指偶书
她就时不时要来抱抱我、亲亲我
还拿玩具要分我吃 XDD
让妈咪觉得心里暖暖的
觉得女儿真是个小棉袄