是否因发布心得而有优惠: NO
因为是第一胎 本身没什么经验，上网看了好多新手妈的资料
后来与老公讨论后 决定找月嫂回家帮忙一个月左右
于是开始在网上寻找评价不错的月嫂，跟老公合力找了3-4家都各有提出需求，其中YesMa
专员是最快就与我电话联系的，也很清楚的说明月嫂的服务内容及费用如何算，我觉得内
容上来说还不错且价格合理，最重要的是他们也有提到月膳的部分，刚好也是我们想到的
问题之一，因为我希望月嫂能够多花心思在照顾宝宝而且我的娘家人对于煮月膳感到苦手
XD，YesMa 配合的月膳服务刚好能够解决我的问题，而且一套也不贵 一餐大约400多块就
可以解决全家所需， 后来我们决定订四套刚好是一个月左右的份量，也刚好在月子期间吃足不
同阶段的营养的需求。
在前期挑选月嫂上，他们的专员也非常耐心的听我想要的条件，毕竟我想找的是真正可以
帮忙打理宝宝的人，因为是第一胎真的是非常恐慌 !!!跟其他家比起来YesMa的好处是他们
会依照月嫂们服务的年资、专业证照取得种类、每个个案的服务满意度、整体的配合度做
出月嫂等级制度，那么在正式与他们公司提出需求前，我有先在他们官网上看，月嫂们都
会有小卡显示经历及证照的部分，这点我觉得很不错，至少是多一道把关同时也让我跟他
们专员讨论时能够更有效率的去抓到我的需要，然后了解完我的需求后，YesMa专员这边也
非常快就安排面试，让我不用一直担心或是再花时间找其他资料，面试过程除了现场面试
外也有视讯的选择，当天面试的我心中的第一人选时候这位阿姨看起来非常亲切而且她过
去的的经验非常充足，看起来就是非常可靠，后来我跟老公就立马决定选了这位阿姨来帮
我们，再来就要分享一下 这一个月 ，YesMa月嫂及颐珍月膳的心得感想
月嫂部分
阿姨真的是非常专业，从第一天开始就先了解一下我的状况，及宝宝有没有什么特别要注
意的问题，接着很快就开始她每天的工作在阿姨照顾宝宝的同时她也教我正确的喂奶方式
挤奶方式，宝宝如何洗澡也很清楚的教导我老公让我真的是舒服的像个公主一样也同时让
我在没有压力的环境下学习如何照顾宝宝，同时因为我是剖腹产 绑束腹带的部分阿姨也每
天非常仔细地帮我处理让我身材慢慢地恢复，阿姨工作流程非常有效率，每天都会利用时
间帮我简单的清洁房间及厨房及浴室，也都会准备大风草让我洗澡清洁。而且因为我的娘
家人都住在国外，这次疫情的缘故无法回来陪我坐月子，同时老公白天也要上班，阿姨在
照顾宝宝之余，也会跟我聊天解闷以及跟我分享育婴的心得，这对我的产后心情调适起了
很大的帮助，整体来说阿姨在照顾宝宝跟产妇上都很不错，真的分担我和老公所担心的压
力以及产后心理调适的部分。
月膳部分
因为我本身是剖腹产，所以在吃的方面，阿姨也特别的照顾我
前几天先吃流质食物饮食，如果没有腹胀、呕吐现象，再吃些稀、软、烂的半流质食物，
所以阿姨都会准备汤汤水水给我，都是用订购月膳的石斑、鲈鱼煮鱼汤给我喝!让我在伤口
方面恢复更加快速，手术后几天也都没有什么不适的感觉
(也分享一些月嫂做的餐点照片给大家~)
https://imgur.com/zFezo7b
https://imgur.com/3g8ZviW
因为有订购颐珍宫膳的月膳食材，三餐加点心都是吃月膳的食材所以阿姨平常外出买东西
也简单买青菜跟配料而已，通常就快就回来喂宝宝喝奶，而且阿姨也会根据我的饮食习惯
微调月膳的份量与分配，例如早餐部分阿姨知道我早上胃口没有很好，所以通常都不会煮
太多，而且也会准备茶饮让我暖暖胃，午餐因为只有我跟阿姨一起吃，所以大概会煮两三
道菜，跟一个鱼汤或蛤仔汤给我喝，至于晚上时会煮丰盛一些，海鲜、肉品、青菜都一定
会出现，因为老公也会一起吃，所以都会煮得很丰盛。老公非常喜欢阿姨煮的，比我这位
产妇吃的还多XD
整体说我觉得这次的月膳订得很值得，主要是可以减少阿姨外出去市场采买的时间，毕竟
我家离市场真的有段距离，阿姨省下来的时间就可以更全心全力的照顾宝宝，而且月膳每
个食材都是真空包装，也有标示来源及成分，品质都有保障而且味道也很非常好 因为第
一胎真的是很怕乱吃不对的食物，喂奶时影响宝宝的健康。
这个月 阿姨结束任务了! 对她实在有说不完感谢! 老实说一开始在版上看到很多雷月嫂让
我觉得很担心，但我真的很庆幸选择了 YesMa月嫂如果没有阿姨我一个人待在家应该也会
无聊到发慌，面对我家宝宝应该也会崩溃，还好真的是多亏了YesMa月嫂~现在我和老公也
越来越懂得怎么照顾宝宝了!
以上，是我个人真实的心得分享，希望对大家有所帮助
希望也能让新手妈妈参考。

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