产后一周，趁宝贝在睡觉了来记录一下生产经验，也可以给其他妈咪们参考。
超级大前提：我是院内员工，但是请不要问我为何选择张医师，其他医师哪里不好之类的，每个医师的风格、个性不同~
一开始验出两条线，并没有立刻去妇产科，我自己又多等了一个月才去看妇产科，一方面是太早去可能胚胎太小照不到，另一方面是等有心跳时可以直接领妈妈手册，不用多浪费一次产检机会。
起初产检我并没有直接去医院，而是在南屯区的施以中诊所，选择在那边产检是朋友推荐，推荐原因是：超音波照的非常清楚，事实上真的很清楚，而且施医师非常开朗又有耐心，每次去产检都非常愉快，还有一点是不太需要等，跟医院比起来，候诊人数少很多，但是因为那边没有接生，所以后期改去林新找张医师。
以产检来说，可能因为林新候诊的人数非常多，所以医师比较少跟孕妈咪互动，制式照超音波量头径、肚子跟腿骨长度，预估生长周数跟体重、问你有没有哪里不舒服或有问题、注意产兆、有觉得宫缩就直接去五楼产房不用挂号，大概后期每次产检都一样 XD，老公觉得比较喜欢施医师，我想应该是施医师比较有空，超音波会照比较久，然后跟爸妈互动~
每次产检张医师都说我的宝宝太小，大概比周数再小一周多，不过产检过程所有检查都正常，我就没有很介意，吃的下的我都尽量吃，宝宝有没有吸收就看她了，到第10次产检38+3周，体重预估2600公克，不过我有跟宝宝说，叫她不要长太大，妈妈想要自然产，她长太大的话妈妈会生不出来：P
结果第十次产检当天结束回家，上厕所的时候在厕所破水了，一开始以为自己小便没解干净，站起来之后又有水流出来，有点像漏尿这样少少的又带点粉红色，我就知道要赶快去医院了。
到林新产房之后确定破水、开1公分就请老公办住院开始待产，产房这晚很多待产，护理师们忙进忙出，但还是都很有耐心，开1公分还不能打减痛，所以宫缩的时候我只好一直拉梅兹吸吐吸吐这样，老公用Airpods给我听一些轻音乐放松，等著开指打减痛，减痛分娩早上8点之后是七千元，晚上8点到早上8点前是九千元，我在家差不多晚上七点半破水，到医院都快八点了，本来想说忍到早上8点之后再打，但实在太痛，宫缩痛起来很像乡土剧有人徒手捏爆橘子那样去捏子宫，早上6点多就打减痛了，老公一直在旁边陪我，我们也不知道宫缩指数多少，很频繁又很痛就对了QQ
帮我打减痛的是董医师，非常温柔，做任何动作都会告诉我，打完之后有一段时间真的完全没有痛感，连内诊都无感了，打之前内诊超级痛，会忍不住叫出来那种痛，不像宫缩可以靠调整呼吸来忍耐，打完可以好好休息跟睡觉。
打了减痛之后就不能下床活动，所以护理师大约4小时会来导尿，但这段舒服的时间并没有持续很久，在待产接近20小时之后，仍然只开5公分，被宣告禁食，我心想最坏就是产程迟滞被带去剖腹，但我还是想自然产，后来渐渐感受到宫缩痛，减痛好像失效了，而且越来越痛，加药还是痛，麻醉已经打到我的两腿瘫软无力了，检查要两个人帮忙抬成青蛙
腿，一内诊突然就接近全开了，护理师说near full，然后开始教我用力的方法。
闭气用力、抬头看肚子数10秒，大概2-3次之后，居然可以看到宝宝的头发了，护理师还叫老公去看，老公说差点哭出来，晚上8点半进产房，护理师把我抬上产台、舖单到用力把宝宝挤出来，大概只花了10分钟，宝贝出来之后先抱到旁边抽吸黏液，然后裸体趴在我的胸前肌肤接触，原本哇哇大哭的宝宝趴在我身上就不哭了，眼睛张的超大超级可爱~
宝贝虽然只有2470公克，但是脸很肉，也很庆幸我是自然产，产后3-4小时就可以马上喂奶了，麻醉退了以后会阴伤口痛到炸裂，之后我每餐都是走去婴儿室亲喂，看到宝宝巴著内内不放猛吸，每次都越加强我亲喂的动力，婴儿室护理师很认真在指导妈咪们喂奶、换尿布跟拍嗝，可以尽情呼叫跟咨询。
非常谢谢张医师、产房护理师跟婴儿室护理师对我和宝宝的照顾，我是第一胎，往后也请妈宝板的前辈们多多指教了 ^_^