[宝宝] 副食品及喝奶(饮食作息)请益

楼主: redwhisper (小橘ヾ)   2020-11-11 10:34:06
宝宝目前刚满6M
自从4M开始吃副食品后奶量就越来越少
(4M时奶是一餐120-170ml,一天5餐)
一开始是在喝奶前半小时~一小时给副食品(副食品少量开始尝试约20-30ml)
但吃完副食品宝宝就不喝奶了
后来改成奶和奶中间吃副食品
最近家中有位长辈来访
她觉得我给宝宝喂食的太频繁了
这样不仅肠胃没有休息
宝宝在吃完副食品没有饿的状况下也不会好好的喝奶
或是喝完奶过不久又要吃副食品就不会专心吃
要培养宝宝的饥饿感让宝宝好好的吃
其实这个问题我也想满久了
所以我也认同这位长辈的说法
只是我实在不知道该如何去做调整
是否要回到4小时一餐奶前吃副食品?
这样奶量就随他去?
水果要在哪个时间喂比较合适?
有试过晚餐副食品提早至6点喂
但9点睡前奶一样只喝60ml或不喝
想请板上的家长们能分享经验或告诉我哪里不合适
谢谢
另外宝宝的睡眠也是很困扰我
不管是小睡还是长睡都非常容易醒
小睡醒了很难哄
晚上长睡也是醒个345次
尤其是凌晨一直翻来翻去哭哭唉唉
无法自己睡回去要再哄睡
试过塞奶嘴、拍拍背都失败
只能起来抱摇哄
也有怀疑是不是肠胃不舒服才睡的不好
现在想先调整白天的饮食作息再观察晚上睡眠是否有改善
(但其实睡眠问题从出月中到现在都这样,没有睡过夜过QQ)
这是宝宝现在的作息
7:00-8:00起床喝奶120-160ml
10:00小睡半小时至一小时
11:00副食品150-170ml
13:00喝奶60ml左右
13:00-15:00睡午觉
15:30吃水果80g
17:00喝奶60ml左右
18:00小睡半小时至一小时
19:00副食品150-170ml
20:00洗澡
21:00睡觉(本来有睡前奶,但已经一阵子泡了都不喝,所以就没泡了)
24:00左右会哭哭,喝奶60-120ml
谢谢

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