关于如何哄宝宝，解决潜在问题等等，
已经有不少版友回复了，
也可以参考下列几本书的方法，带我走过漫长的宝宝不睡觉路：
1. 每个孩子都能好好睡觉
2. 宝宝睡好，妈妈好睡
但也有一种可能，
就是妈咪家的宝宝跟我家的一样睡眠就是很糟。
我们家大宝一直到五六个月大前，
每晚哄睡时间1.5-3hr不等，
半夜容易醒来，醒来就爆哭。
一开始也想说会不会是没建立睡眠习惯，
或他身体不舒服，
试遍各种方法+看过好多医生，没效就是没效
大概熬到一岁多会站起来玩耍和嗯嗯啊啊后
哄睡时不哭了，但开始聊天（摔书）
我想他就是不爱睡觉而已
但爸妈隔天要上班啊孩子
大宝一岁半时二宝出生
大宝只是难睡，二宝则是晚上根本不睡
只能抱着，眼睛闭上或没拍她
她立马醒来哭顺便把哥哥吵醒
要连抽两支签王也不是很容易...
我们跟二宝奋战一两个月
各种科学的和不科学的方式都用过了
中间还走过两宝生病半夜一起不睡觉
深刻体会一累还有一累累的状态
还要各种“关心”说都是我们怎样怎样这个没做那个没试心太软等等等所以小孩不睡觉等
等干话
（有次让爱念觉得都是我们不会带才这样的长辈帮忙顾两晚，他们隔天惊慌失措的说，这
小孩怎么白天很正常啊晚上怎么这样！！从此都相信我们尽力了哈哈哈哈哈哈）
最终我决定一切放水流
开始把我的作息调整到跟二宝同步
反正宝宝半夜没打算让我睡
那我干脆规划会让自己开心的活动
那几个月
半夜看了好多美剧打了很多手机游戏
跟妈宝群组聊了很多天，看了不少小说
平常为了追求事业发展没空做的事，很愉快的都做了
连航海王都难得的追上最新一话呢！
白天的标准则是放宽
请育婴假让自己不要工作家庭两头烧
奶瓶多买几个衣服多买几套，就不用赶着洗
家里乱就别找会碎念的亲友来玩
大宝的食物开始买现成的宝宝粥
乱几个月反正天不会塌下来
有时候觉得白天欸，我可以懒懒的躺在客厅地上好棒啊～～
大家一开始说满月后就好了
接着说四个月过后就好了
再来说七八个月会爬了有运动就好了
最后我决定把耳朵关起来
让孩子决定她何时要晚上好好睡觉
然后突然某天小妞突然九点突然睡着！！！
二宝作息很突然的恢复正常
从此之后我的深夜欢乐吧被迫结束营业
还有一点愁怅呢
妈咪我相信妳试了好多方法
接下来也会尝试下去
或许妳会找到解决办法，或许不会
但可以试试看找个和这状态和平共处的方式
辛苦了
引述《gillruby (小蝴蝶)》之铭言：
: 最近哄睡哄到想去看身心科，
: 宝宝目前4m5d，
: 无后援一打一，
: 先生轮班所以大部分都由我哄睡，
: 想开始建立睡前仪式（洗澡-喝奶-唱歌睡觉），
: 大多让他在20点左右睡，
: 常常睡1-1.5小时就会起床崩溃爆哭，
: 哭1-3小时都有，
: 一开始都很努力哄，
: 但越哄越无力，
: 到后来都跟着他一起哭，
: 最近发现自己常会没耐心的对他生气，
: 甚至吼他、使劲抱他、打他屁股、塞他奶嘴，
: 就是希望他停止哭闹，
: 明明知道他不是故意的，
: 但哭声就像魔音穿透我的脑让我很躁郁，
: 宝宝入睡后我也睡不太好，
: 一直觉得自己不是温暖的妈妈，
: 没有足够的耐心也没天份，
: 想问大家该怎么压抑自己的脾气？
: 是不是去看医生就有解了？
: 我的身心都好疲惫。