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之前曾经分享过一篇宝宝入睡仪式的做法(#1SP3oe4y)，其中有提到“包巾”对当初大宝均均来说算是
睡过夜的得力助手之一，因为初生的宝宝们神经尚未完全发育成熟，睡梦中多少都会有“
惊吓反射”，把孩子包紧，让他们更有安全感，便是减少孩子被惊醒的好方法，因为包巾
主要是模仿子宫环境，当宝宝尚在子宫时，身体因为空间狭隘，其感受上是有包覆性的、
双手通常是放在胸口附近，手脚仅有小小空间的挪移，较无法自由挥舞，而包巾就是在协
助营造这样的环境，提供宝宝熟悉感跟安全感，孩子睡得安稳除了让爸妈轻松一些外，也
能协助他们更稳定成长发育。
大宝那时候使用的是Love to dream，还分别辗转借了好几个朋友，陪伴他们的孩子度过
初期难熬的日子。而这胎的弥月礼、恩典牌又分别收到了几款市面上不同的包巾，我的包
巾大军又增添了Swado、Ergo Pounch、Summer Infant等品牌，其中除了本来就熟悉的LTD
包巾外，Swado包巾则是意外让我惊艳的一款，研究了一下不同品牌的差异跟穿法后，以
下就一起来做个评比，跟正在苦恼如何选择包巾的妈妈们分享～
先说结论，个人基于自己下列的评比，做了四款包巾比较表如下：
整体来说，如果在挑选上，偏好魔鬼毡款式的话，我个人偏好是 Swado >> Summer
Infant
如果喜欢拉链款的话，我个人偏好 Love to Dream > ergoPouch
而LTD跟Swado的差异，就目前观察到的来说，LTD穿法比较直觉简单一些，但初阶款可变
化程度小，Swado虽然单价稍高，但可配合宝宝成长而有弹性的使用方式、可使用时间更
长，不需要一直更换尺寸，这点对于我家像吹气一样在长的胖宝宝辰辰超重要，而现在时
值夏天，一天天飙破高温的今年，包巾的透气度对孩子的睡眠品质也很重要，个人觉得
Swado跟LTD轻薄款的透气度较适合夏天，ergoPouch次之，Summer Infant则可能比较适合
冷气房或冬天使用，以下也就各品牌包巾做简单描述，如何挑选就看爸妈们个人的喜好与
取舍囉！
（一）Love to dream 蝶形包巾 澳洲设计，中国制造，价格约$1250~1350
先来写妈妈界知名的Love to dream包巾，上一胎我曾收到一阶跟二阶，LTD包巾跟
ergopouch类似，最大的不同点在手部姿势摆放，LTD有可爱的小蝴蝶袖，让宝宝手部可以
自然地呈W型的投降睡姿，摆放在两颊旁的双手也可以让宝宝学习自我安抚，吃吃小手、
摸摸自己的脸等等。
LTD包巾穿法很简单，把宝宝放进包巾中，双手分别摆放在两袖，拉起拉链即可，布料柔
软且弹性大，拉链的部分则有上下双头，如果宝宝半夜要换尿布也不须脱掉，可以直接更
换。靠近颈部的拉链尾端有做防夹的挡片设计，避免不小心夹伤孩子
整体剪裁为上W下M型的腰身设计，对宝宝的包覆性足够（但要注意是否符合孩子的尺寸，
对身材较胖的新生儿来说，S跟M常常都是难以取舍的决定），腿部也能让孩子自由地呈现
M字青蛙腿的样子，保护孩子的髋关节，也符合髋关节协会认证。
若就透气度来说，轻薄款适合夏天使用，一般款也不会太厚，适合在冷气房使用，另外，
一般款的LTD包巾背后有一安全带孔设计，让宝宝乘坐汽座时也能安全舒适地使用(轻薄款
没有安全带孔喔！)。
◎LTD包巾的不同阶段款式分别有0-4M、4-8M（袖子部分为拉链设计，可拆式）/4-12M（
防踢连身睡衣），材质则有一般款、轻薄款与竹纤维款
（二）ergoPouch 舒眠包巾 澳洲品牌，中国制造，价格约$1000~1200
这款跟LTD包巾类似，一样来自澳洲的品牌，也是把宝宝放入包巾后拉起拉链即可，也是
上下双头拉链设计，上方有防夹挡片设计，最主要的差别在袖子部分，ergo包巾没有小蝴
蝶袖，而是两侧有压扣，孩子的手可以包起来放在两侧，或是放胸口安抚自己，稍大后则
可以把扣子打开，让孩子的手自由挥舞，也可作防踢背心使用。
下面这张照片大约是在20天大左右拍的(大概4公斤)，可以看到其实已经有点紧，辰辰有
点包不太住，很快就醒来
从月中回家之后，虽然整体来说长度够长，但已经4.6公斤的他只能把这件当睡袋使用，
不太有办法好好包住
Ergo包巾的款式相对其他牌来说花色多样、配色柔和，让人看了很舒服也很喜欢，摸起来
的材质是很舒服的有机棉布料，透气度不错，下方拉链则是让更换尿布更便利，下摆的钟
形剪裁也让孩子的M字腿有更多活动空间，也符合髋关节协会认证。
◎ergoPouch包巾有两阶段款式，分别为0-3M、3-12M，材质则有有机棉与竹纤维两种可选
择。
（三）Summer Infant 懒人育儿包巾 美国品牌，中国大陆制，价格约$500-600
Summer Infant是美国品牌包巾，花色应该是这几款中最多样、价格也最亲民，在上一胎
时没仔细研究，我原本以为使用方式跟传统包巾一样不好控制（毕竟我是手残妈XD），但
后来发现其实满容易的。使用魔鬼毡而非拉链，蝶形侧翼设计的概念也与上面两款不太一
样，但因此而能依照宝宝的身形做不同的调整。
(summer infant的魔鬼毡是传统的魔鬼毡样式)
使用方式为将包巾摊开，把孩子放进下方的脚袋中，确认宝宝肩膀与包巾顶部切齐，小手
可以放在两侧或露出来，再把左翼略往右下黏贴到中间的魔鬼毡，右翼黏贴到左边就完成
了！包完会像下面这张照片这样：
但从上下这两张照片里也可看到，六周大时(4.6公斤左右)已经有点紧绷，魔鬼毡已经快
贴到边缘处，脚袋部分也不如其他品牌包巾那样宽松（虽然辰辰还是睡得不错XD），不过
这款包巾的手部可以弹性调整为是否包手，若宝宝的惊吓反射不太明显时可以继续作为睡
袋使用
若要比较的话，我会觉得魔鬼毡的声音满大声的，另外，在更换尿布之后，脚袋的部分没
办法恢复原本一开始的完整包覆（魔鬼毡不好黏回去），若要以包巾取代被子的话，可能
就没那么理想，因为孩子踢来踢去还是会把脚袋部分踢掉露出下半身，而脖子部分若与下
面的Swado包巾比较起来也比较没那么服贴，但这款价格是最好入手的，但透气度就没其
他三个牌子那般清爽。
◎这款包巾同样也有安全带孔洞的设计，在汽座上将安全带穿过后方孔洞，扣上安全带，
一样也能让宝宝在汽座上使用。Summer Infant包巾共有四个阶段、除阶段1外，每个阶段
各有S、L两种尺寸，上面这款为阶段2的S尺寸，适合3.2~6.4kg的宝宝。
（四）Swado 静音好眠包巾 美国品牌，台湾制造，价格约1350~1500
Swado这款包巾价格偏高，但也从包装就看得出质感，还附赠专用的细网洗衣袋
这款我开头会说让我惊艳的部分，最主要是这个专利的静音沾黏布料，也是Swado包巾的
最大特色，安静无声也不勾其他衣服、不会刺伤宝宝
虽然与Summer Infant同样是黏贴型的懒人包巾，但也有满多不同，Swado的魔鬼毡较大片
易调整，而且超静音，换穿包巾时比较不会吓到宝宝，脚袋设计也比较宽松，能在换完尿
布后轻松黏贴回原本包覆的样子，可以让宝宝呈M字型青蛙腿姿势，保护孩子的髋关节（
一样有获得髋关节协会认证）。而在肩颈部分有做抓皱设计，让肩线包覆性较好，整个把
宝宝包覆起来也让宝宝更有安全感、入睡后更稳定，材质的部分则是100%有机棉，非常轻
薄舒适也透气。
Swado包巾的魔鬼毡黏贴设计也可以调整宝宝的小手部分，让他们能够稍微露出学习自我
安抚，也可以让整个上臂露出来自由探索（可先从露单边开始），等宝宝大一点可作为睡
袋使用，也是这四款中唯一台湾制造的品牌，Made in Taiwan就是更让人放心一些，然而
这些优点也反映在价格上，价格与LTD包巾不相上下，但可随宝宝长大而改变使用的方式
，使用时间也更长。
而若要在汽座上使用的话，可以不套脚袋，把脚袋往后方反折，但其实在安全上来说，不
论哪款包巾，都不太建议搭乘汽座时使用。
◎Swado包巾分为两阶段：S为0-3个月(2.5~6公斤)、M为3-6个月(4~8.5公斤)
综合以上的评比，可以看得出各个品牌分别都有他们各自的优点，其实当孩子的睡眠模式
建立，四、五个月大后就可以慢慢减少对包巾的依赖。个人觉得不论哪种品牌，初阶款是
最重要的，除非宝宝真的偏大，不然我还是认为先由初阶款式入手，这样才会最符合初生
婴儿的需求唷！