最近因为怀孕后期体重急速上升QQ
(怀孕心最累的一件事)
被医生要求饮食控制
想问过来人都吃些什么
让后期不要胖得太夸张
跪求生产完的妈妈们提供一些菜单供参考
目前我有吃
高丽菜+玉米笋+番茄+白豆腐 = 蔬菜汤
但希望有多一点选择XDDD

嘴馋时会吃无糖爱玉柠檬边咬冰块

我第一胎中后期也是被要求控制体重，后来白天正常吃，晚上就吃菜跟蛋白质，不吃淀粉，还好控制良好