两天也比没有好，赶快送吧！
我也是在国外养小孩，我这里的托婴也很贵，三岁没补助前我也是只送两天。
但我运气很好的是有一些很好的妈妈朋友们，小孩的年纪都差不多。
前疫情时代我们一天到晚约playdate，今天去谁家，明天约去哪个公园或博物馆，
剩下两天送学校，常常一个礼拜就这样过了。甚至我们几个要好的妈妈们还会讲好
哪一天都送小朋友去，哪一天都不送。不送的那天就是大家一起带小孩玩的日子，
约起来讲中文。送的那天就是妈妈们的放风日，喝下午茶、吃火锅什么都来。
疫情来了之后和其他台湾妈妈朋友们只能改成视讯，但他们这年纪视讯还是
不比真人接触有效。现在随着慢慢解封，有开始慢慢地恢复尽可能小规模的见面了，
一次只见一两位朋友，不像之前随便约都八个十个小朋友。疫情间和小孩同校的
同学家长们也养成固定在公园放风见面的习惯，大家没说好但就是每天差不多
那个时间会去公园，大家隔着社交距离聊几句也好。可以试试从当地的脸书群组找起，
会遇到一些其他朋友的。（不是同为海外的台湾妈妈就一定能当朋友，当朋友还是
需要缘分，但多尝试总会找到合得来的）
另外一个可行的建议是培养后援，小孩是种会认人的生物，很难临时托给陌生人照顾。
即使不请全职保母，找个有弹性的兼职保母也是种选项。我之前是请朋友的保母，
时间不长一周只有一次三小时，但小孩熟悉保母的话如果要临托也才能安心。
后来因为疫情的关系我又找了一位住附近的保母，之前因为疫情她的主要雇主
放无薪假她也跟着放，我那时很需要帮手就请她支援了一段时间。现在她回去主要
雇主那边了，我还是请她有空时可以维持一两周来一次半天的频率让小孩和
她保持关系。日后如果假日或晚上需要临托，对小孩来说是熟悉的人彼此也比较放心。
这些都是比较实际可以喘息的办法，如果你要在当地长久生活，建立起自己的支援
系统和生活网络真的很重要，加油！