宝宝目前即将满三个月，全亲喂。
目前宝宝完全没有所谓的固定作息，唯一比较固定的是晚上九点左右睡觉睡到早上六七点
（晚上宝宝可以自行入睡，不需要抱睡。）
，之后的作息就完全是看她了。
有时后喝完奶会马上睡去，有时候会一直醒著直到肚子饿开始哭。
有时候可以四个小时喝奶，有时候不到两小时就要喝奶，而且她一旦肚子饿就是一定要喝
奶完全无法接受安抚。
白天的小睡也是一定要抱着睡或陪睡，不然顶多睡五分钟。前几天想说她累了自己就会睡
，结果从下午1点到晚上睡觉前她只睡了20分钟，结果因为太累宝宝从晚上七点多一直哭
闹崩溃到直到睡着...
想请问全亲喂宝宝到底该如何建立作息？
还有白天的小睡该如何让宝宝自己入睡而且睡长一点呢？
谢谢大家