虽然分类选心得，不如说是心情：
冲奶量也太难了吧！！！！
生完10天，目前双边共挤40分钟能有60-80cc,
护理师说还ok，但小姐已经每次要喝到80-90，
妈妈挤的不够一餐...
买了农纯乡妈妈茶、黑豆水、倍乳，效果好像普普...
平常是半亲半瓶喂，每次亲喂时间约10-15分钟/单边，奶有软，但奶量好像还好
看着好多版妈一次就能挤出上百奶量，实在无比羡慕！
跪求大家分享冲奶量的过程或技巧了～～
母女两感恩万分！

不要紧张 来日方长 放松喂奶奶量自然就上来了我觉得喝豆浆还有吃鱼汤或吃鱼蛮有效的

这样很多了，我第二胎还比你少，大概一个半月突然奶量够，现在三个月大小宝一起喂都够了

谢谢前辈们开导！现在就乖乖的三小时挤一次～该吃的有吃到，其他听天由命了！