【恬儿职能治疗师-2-5岁孩子─跳,怎么学?】
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恬儿在医院中,蛮常遇到2.5岁了,还不太会“跳”的孩子。
他们常常显得过度谨慎,站在高处就显得很紧张。
同时访谈家长好来做个临床推理,就会常听到家长说:
- 在家里家人都不准他跳
- 怕危险、怕吵到楼下
- 怕他以后到处乱跳
孩子一站上高处,就听到家长很紧张地说:“很危险!”、“不可以!”
所以孩子也跟着害怕站高、跳下这两件事,或缺乏动作经验。
但孩子其实:
2岁就要会向前跳10公分,甚至可以从15公分高的地方跳下
2.5岁就有能力从沙发跳下来
所以让孩子适度的探索尝试,才不会压制住孩子本来有的发展潜能。
当然,同时也要清楚地建立孩子安全观念,
哪些地方、哪些高度、哪些时候是不可以跳的,
同时告知原因,才能让孩子同时学习“判断安全性”,而不是只有告诉他 “不行!”
若孩子到了2.5岁还不会跳跃,可能会有什么问题呢?
1. 肌力不足
2. 平衡感较弱
这两项应该是大多数人会第一个想到的问题,但其实还有可能是因为:
3. 动作协调性不足
4. 动作计画较弱
5. 深度觉判断问题
!! 才让孩子无法在瞬间把脚蹬出去、力量有效的施出
!! 无法顺畅做出髋、膝、踝关节弯曲+身体前倾,
并且瞬间所有关节依序蹬直+身体重心控制+上肢带动
!! 或没办法准确判断落差高度,而不敢跳下
小小一个跳,学问可是很大呢!