新手妈咪 瓶喂母奶 宝宝6w5d 半夜都不睡
比较长的睡眠时间在早上7-12点
在月子中心看了两本书 (钧妈跟EASY)
目前宝宝喝奶时间算准时（7 10 13 16 19 23 03）但就是半夜不睡觉 需要抱整晚
因为接近回职场上班了 希望我能帮他调好时间 之后让我妈比较好带
不知道大家有什么好方法可以调整宝宝作息 ?
另外因为熬了整晚 真的没有体力白天再陪他玩了.........