您好,我是佩佩,是个儿童职能治疗师~
偶然在隔壁版上看到,就随手写了篇文,希望能多少帮助到
有排版好阅读网志版 https://reurl.cc/Yl7K2a
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有妈妈在Ptt上询问,我的孩子不想去幼稚园,哭了一个月,怎么办?除了鼓励他、安抚他、加油以外,不知道可以做什么了?
这边分享一些在送孩子去幼稚园时,常见可能犯的三大错误,希望能有效地让大家避免错误,同时附上解决方法。
注:本篇文章适合3-4岁的孩子。
1、没有注意孩子的生理状况
生理状况包含作息、身体的规律等等。
想想看,周末我们为了犒赏自己平日工作很累就赖床赖到很晚,星期一起床的感觉?应该是超级累!因为改变了睡眠时间,整个生理时钟都会乱掉,尤其小孩又会比大人还要难调整。
原则:每天固定时间睡觉、起床,周末也一样。
如果孩子是21:00睡觉,06:30起床,请每天固定,周末也固定这时间!差一个小时就会差很多,尤其周末容易乱掉,造成星期一症候群,所以固定作息非常重要喔。
2、不了解原因,无目的安抚
孩子哭了,不了解哭的原因就说“好啦,不要哭了”“加油,你很棒的”这类的话,其实是一个常见的错误喔!
就好像你跟男/女朋友吵架了,觉得有点委屈就找朋友哭诉,朋友就说“没关系啦,下一个会更好!”“????!”欸等等,我还没要分手啊!
不适合的安慰,其实是很莫名其妙的。
原则:询问、同理、一起想解决方法
蹲下来视线和孩子的眼睛等高,询问他怎么了?在幼稚园发生什么事情吗?
:我不想去上学。
:为什么不想去上学?
:因为我想留在家里玩Poli!
:啊我知道了,因为你觉得玩Poli太好玩太开心了,所以想留在家里对不对?
:嗯!
:可是每个小朋友都要去上幼稚园的哦,你觉得有什么方法能让你玩Poli、又有去幼稚园上课呢?
:…
:那你想要自己去幼稚园上课,还是明天选一台小车车陪你一起去上课?(技巧:善用二个选择,不要问好不好)
:选一台小车车一起去上课!
:好,就这么说好了,打勾勾
以上只是举例,记住运用大原则“询问、同理、一起解决”,就能解决大部分的问题。
寻找原因、判断情绪是很细腻的东西,后续有机会会再详细提到。
3、送去幼稚园后一溜烟的跑掉
这个方法在焦虑的孩子尤其不适用,见到父母突然不见只会哭得更惨。
原则:带熟悉的物品、给承诺、转移注意力
熟悉的物品像是手帕、小娃娃等,尤其有熟悉气味的东西,都能协助安抚情绪。
在分离之前,对孩子说“我会在下午你吃完点心之后过来接你”,并要确实做到。(三岁孩子对几点钟还没有概念,使用事件给承诺较好记忆)
在门口分别时可用板友提到的转移注意力法,例如问“你今天带了什么玩具来?”转移分离的情绪。
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