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建议在准备待产包跟月子包的时候可以使用
手提行李袋 ＋ 行李箱
【 手提行李袋 】
待产跟生产过程要用到的东西比较少
且新手爸妈遇到突然有产兆可能会比较慌张
也怕爸爸一时找不到东西，所以建议把待产用品另外放一袋，方便取用
【 行李箱 】
除了待产用品外，其他都可以放到行李箱里
我会把月子中心要用的东西一起准备打包，因为会从医院直接去月子中心
但如果月子中心离家很近，也不用太紧张怕什么东西没有带
到时候请爸爸回家拿就好囉！
“ 那就来跟我一起准备待产包＆月子包吧！！”
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首先，先照着清单准备起来，再来分类打包
证 件 ＆ 随 身 物 品
妈妈手册
健保卡
手术同意书
现金与金融提款卡，信用卡
夫妻身分证、印章
月子中心合约
手机，充电器，笔电
要去待产住院最重要的就是证件跟妈妈手册还有医院手术同意书了！！
千万要准备好
如果妈妈不是在产检的医院生产，要记得带所有产检过程中的报告
我会把月子中心合约也一起带着，因为会从医院直接去月子中心
手机跟充电器也要记得带喔！！
妈 妈 护 理
看护垫
产褥垫
一般卫生棉(夜用 & 一般)
免洗内裤
冲洗瓶/小可爱
清净绵片
溢乳垫
羊脂膏
坐浴盆
私密处清洁用品(个人习惯，不一定要准备)
疏乳棒
束腹带(剖腹产用）
母乳袋 /母乳储存瓶
抛弃式口罩
药浴包 ＆ 10Ｌ水桶
不得不说在禾馨生产真的很方便
他们跟贝亲还有baby city有合作，会提供产妇一整袋的待产包
该有的都有了，真的可以什么都不用带就去生小孩
在列清单的时候我把禾馨有提供的品项都标注起来，告诉自己不用买
其实这些待产东西在医院也都有卖，如果真的没带或是不够都可以在医院买到
不用太担心....
除了基本的待产包内容外我另外准备了：
束腹带：
因为我已经决定是剖腹产了，所以会另外准备束腹带
通常医院都有卖，如果没有带也可以直接跟医院买
禾馨卖的是baby city的大约 $1500 左右
我在网络上爬文有蛮多人推荐mamway竹炭全弹力按摩束腹带 ＄1980
因为我知道自己的皮肤容易过敏，所以还是选择口碑比较好的比较放心
私密处清洁用品：
我自己有使用私密处清洁用品的习惯
生产完之后会排恶露，就像生理期那样
所以我会带私密处清洁用品来清洁，还有喷雾来保养避免感染
我是用“ 醒寤 ” 的，是我孕前就已经在使用的品牌
我觉得很不错，效果很好
药浴包（暖心艾浴）：
通常月子中心都会有提供大风草之类的药浴供产妇擦澡用
但因为我剖腹，要在医院住5天
所以有自己先准备药浴包来擦澡
在网络上看到“暖心艾浴”评价不错，所以买来用看看
好像还可以拿来洗头！！
我是那种不能超过两天不洗头的人，所以想说如果要洗的话就用药浴包洗，对身体也比较好
因为很重，所以我先用塑胶盒装个四包带去医院
（ 用盒子装比较不会被压到破掉）
之后到月子中心如果要继续使用，再请仔先生回家拿就好
另外药浴包要搭配6~10L 的水，所以要带水桶去加水使用
一般水桶真的很占空间也很难携带，我上网找了可以折叠的水桶
折起来刚好可以放在行李箱里，超方便的！！
日 常 用 品 类
卫生纸+湿纸巾
环保餐具
保温瓶
洗碗精+菜瓜布
牙刷+牙膏
毛巾+大浴巾
盥洗组合
梳子发圈美发相关用品类
衣架
妈妈营养品
妈妈保养品＋化妆品 + 隐形眼镜
日常用品类，因为在禾馨生产的关系
也减少蛮多需要带的物品
像是卫生纸，湿纸巾，沐浴用品，毛巾，牙刷牙膏
甚至我看人家会需要带热水瓶，杯子，餐具，衣架有的没的
但禾馨的病房就跟饭店一样，几乎都有提供，记得还有提供月亮枕
不过方便是方便，病房价格当然也会比较高，看个人怎么评估囉！
毛巾, 牙刷
我会自己再带两条小的毛巾，因为本来就不太习惯用外面提供的毛巾
牙刷也会自己带，比较环保
环保餐具，菜瓜布＆洗碗精
住院的时候会订禾馨的月子餐，用不到餐具
但我有带一组给仔先生用的
菜瓜布是月子中心说要带的，在医院也可以洗餐具用
保温瓶
我带了有吸管的保温瓶
因为剖腹的关系，前几天可能不太能用到腹部的力量
需要躺着喝水的时候可以用
营养品
营养品的部分，我带了孕期没吃完的ＤＨＡ跟卵磷脂
卵磷脂整箱带走，太怕塞奶了！！一定要先吃预防～～
妈妈茶的部分是到月子中心才要喝的
保养品
带最多的就是妈妈的保养品跟化妆品啊！！！
哈哈～
1. 身体乳液/保养油
人家说有可能生完才会开始长妊娠纹
所以擦肚子的精油跟乳液一定要带上
2. 护唇膏/ 眼药水
我平常睡前一定会擦护唇膏跟点眼药水
不然眼睛跟嘴巴都会太干
3. 脸部清洁＆保养
我是带旅行组的保养品，大概可以用一个月的份量
面膜也有带一些（整个是去渡假的吗？哈哈）
当了妈妈也要努力保养啊
化妆品
化妆品我分成大小两包
大的化妆包是可以画全妆用的，在月子中心的时候用
（没办法～～妈妈有偶包）
毕竟如果有人来探望，或是拍宝宝纪念照的时候
还是回医院检查，偷偷出去放风的时候都需要化妆啊！！
小化妆包是放待产包里的
只有简单的气垫跟口红还有眉笔等
因为素颜无法见人，还是要稍微让自己气色好看一点
自己看了心情也会比较好（笑）
虽然大家都说我不会有时间化妆..... 但带着我比较安心！
我还跟仔先生说，如果遇到紧急状况
除了证件那些，其他什么都可以忘了带，就是不能忘了拿我的化妆包
大部分东西医院都买得到，但我的化妆品买不到啊！！
（这位妈妈真的很有事）
换 洗 衣 物
哺乳内衣
妈妈日常衣物
爸爸换洗衣物 ＆ 其他物品
室内拖鞋
外套 (帽子.围巾)
袜子
如果不是要从医院直接去月子中心
其实可以连衣服都不用带，就是穿什么去医院待产，穿什么出院
但我还是有多准备1~2套以防万一
重要的是爸爸的换洗衣物
常常待产包会忘记爸爸的东西啊！！
爸爸如果要陪住医院
或是家里离医院比较远的话一定要记得带爸爸的换洗衣物喔！
宝 宝 物 品
宝宝出院服
包巾
尿布
体温计
配方奶
奶嘴
奶瓶x2
奶瓶刷
婴儿提篮或是婴儿推车or背巾
纱布巾
宝宝用品的部分，在禾馨生的话也都是几乎都帮妈妈准备好了
真的非常贴心
所以我也都没有帮宝宝准备什么
在一般医院生产的话就按照上面清单准备就可以囉！
除了禾馨会提供的东西外
我自己是多带了几件衣服想说去月子中心可以帮她换来拍照
不然一个月后可能那些衣服都穿不下了（笑）
还带了一些想要拍照的安抚娃娃跟头饰
然后有准备清单里没有的屁屁膏备用
因为刚好朋友帮我买了，想说就带着吧～～没有一定要带喔！
待产时所需要的物品
建议另外放在手提行李袋里面，方便紧急状况时取用
如果是在一般医院不是单人房的时候
不方便打开行李箱，这时候用手提行李袋就很方便
我把待产第一天跟第二天可能会用到的东西整理出来
把东西分别用袋子装起来比较不会乱，请爸爸帮忙找东西也比较好找
里面我个人觉得很重要的是“干洗发”
我是带innisfree的控油蜜粉，它去油效果超好，也带点香味
我如果没有洗头的时候就会用这蜜粉铺在头发上，头发看起来马上就不油
而且小瓶好携带
因为我要剖腹产，前面两天一定无法洗头，所以这个是我必备！！
其他要到月子中心才用到的就通通放行李箱吧！！
放行李箱的东西我也会用各种收纳袋分门别类的整理好
到时候要拿东西就不会把行李翻得乱七八糟
其实整理待产包最重要的就是在医院那几天要用的东西了
其他真的没带，都可以回家拿
妈妈们不用太过于紧张焦虑囉！！
★★
有需要带产包清单excel表格或是check list 高清档
请到粉丝团私讯跟我索取