嗨，各位Babymother板的爸爸妈妈们
我是好食课的世航营养师
我们团队在板上和大家分享过许多健康营养的议题
最近我们与国民健康署合作
推广“我的餐盘”均衡饮食的概念
过去均衡饮食的概念比较难懂和实现
而我的餐盘是最简单的概念
只要跟着吃，照着口诀吃，就可以轻轻松松的达到均衡饮食的目标
这次要和大家分享的活动是“一日外食健检”
只要上传身高、体重、一日的三餐照片
营养师就会帮您分析三餐饮食状况
获得符合我的餐盘均衡饮食的外食菜单
（菜单示意）
https://imgur.com/MnLUCdm
还有抽奖机会，有20项好礼喔
[活动日期]
即日起至8/6止
[活动流程]
step1. 加入好食课[email protected]（次动以[email protected]为活动平台）
step2. 私讯小编您的性别、年龄、身高、体重
step3. 上传一日三餐的照片
step4. 营养师即会帮您分析饮食，并给您饮食报告和外食菜单
step5. 8/12 晚将上会抽出20位幸运儿！
[奖品]
Panasonic牌NA9A吹风机、Airpods、气炸锅、体组成计...等
[活动网址]（好食课[email protected]）
https://line.me/R/ti/p/%40learneatingfans
[备注]
参与人数众多，无法即时回复请见谅
爸爸妈妈、2岁以上的小孩都可以参加喔！
名额有限，每人限参加一次