如题
给小朋友护眼，也需要吃叶黄素吗？
基本上我是不拿手机给小孩看，但电视的部分就难免了
想说是需要吃叶黄素来避免蓝光的伤害
然后我们每个假日都会出门到处走走，接触大自然
像他小时候比较抵抗力比较差一点
也有请朋友从日本带乳铁蛋白给他吃，的确抵抗力好满多的
才想问问大家是不是可以买叶黄素给小朋友保养
如果保养的话～可以推荐是吃哪种吗？

我觉得小孩还不用吃，注意看电视距离就好