宝宝目前7.5m，
全亲喂，所以一直不知道奶量到底喝多少，
6m之后，副食品一天吃两次，
每次大概150g左右，有时会吃到200g，
因为最近奶量好像比较少，
宝宝也不愿意喝奶瓶跟配方奶，
我也担心营养不够，
所以上周三开始副食品改成吃三次，
量还是在150-200之间，
我自己感觉目前的奶量跟副食品是1:1，
只有早上奶跟睡前奶喝最多，
其他时间没有喝很多。
很多医生说1岁前主食是奶，
想问问大家，奶跟副食品的量是1:1，
这样有关系吗？
另，宝宝还是没办法睡过夜，觉得好累，
目前大概都是跟姊姊9点入睡，
3点一定会起来夜奶一次，5点就会再起床，
妈妈已经好久没有好好睡觉了：（
可以怎么办呢？