#奶量调整
这次是小的，出生喝母奶，需求大
在月子中心就大概是3小时喂一次，奶量90~120ml
满月奶量已经来到180ml，而且感觉一直喝不饱，常3小时不到又要讨奶喝
母奶追不上只好一边搭配方奶来补替我的产量…
而且想说喝配方奶会比较有饱足感，这样可以延到4小时比较刚好
原本喝母奶便便稀&频率多，试过喂一般配方奶
(换了几种品牌他都喝不惯也忽然间便秘的次数变多)
要大之前都会涨红脸哭跟消化不顺，我才赶快询问医生并换成启赋水解喂
调整后应该是因为跟母乳很像才又喝得比较顺
期间肠胃没不舒服也没便秘了就回到跟之前喝母奶时一样的频率
连之前换季过敏皮肤痒也获得好转，至少没再一直去抓
现在快5M已固定180ml(4hr)很少降下来，期间都没遇到厌奶爆哭
这对我日后去上班的喝奶训练还算蛮成功的！
#睡眠调整
模拟上班状态，晚上回家会跟着在床上玩一下
大概10点多准备让孩子们睡觉，老公负责大的我负责小的
通常11点孩子们都睡着了，然后顺利的一觉到天亮
孩子可以不夜奶!!!对上班的我们来说真的是天使来着
有带过大宝的经验，在训练孩子不夜奶的过程其实蛮顺利
平常喝180ml，睡前奶我就会多给，不管他有没有吃完都没关系
半夜一开始会哭着讨奶，我就只塞奶嘴给他
除非奶嘴没用，才会起身泡奶
通常哭着讨奶时间约半夜三四点，靠着奶嘴安抚可以撑一下!!
其实我们还算蛮认真控制奶量，会这样也是怕他过胖XD
3M带去打预防针的时候体重已经达到7660g，当初出生才3280g
看到他现在的模样和刚出生的样子对比，整个变化极大
朋友也觉得很讶异，喝水解的小朋友竟然也这么头好壮壮
现在大了也稳定了
最近还超会翻身，会定期带出门跟着我们到处趴趴走
外出虽然要大包小包的很麻烦，但假日还是很爱往外跑
我的妈妈包里面一次要准备孩子们的奶瓶、尿布、奶粉
一整个就是满满满～～～
另外是想问外出的奶粉罐，有没有推荐的
之前出门一趟都不会太久就用一般夹链袋，但长辈觉得不OK
希望叫我用整串的那种奶粉罐，我觉得好占空间喔
不知道有没有实用性高又好携带的奶粉罐??谢谢