宝宝目前快1岁，晚上7点喝奶，8点睡，早上5点起床，白天上午+下午睡两次共3小时，喝
奶时间是7、11、15、19，两餐副食品是起床后吃，睡觉一定开冷气，凉扇+洞洞衣，睡眠
中有换尿布，目前试过的方法如下。
1、有听建议给宝宝一起床就喝奶，再给他硬睡，失败。
2、白天玩很累，操爆他、还是一样5点起来。
3、晚点睡，我有拖到9点，但是他8点开始哭，哭到睡着，失败。
主要是因为我们夫妻都有上班，我已经想不到方法了，还是就配合宝宝，当个早起爸妈呢
？

请问喝奶时间是包括吃副食品的时间吗？喔我看到起床后两次，一天吃两次副食品的意思我们家10个月过后就固定晚9早6，奶晚一点喂呢？