说元凶是夸张了点，
但我是看了很多部落格跟育儿书，
大家重点都大同小异，都说要规律作息，要吃玩睡循环，要观察睡眠讯号...
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深深觉得这是让我在育儿路上焦虑的最大原因啊！！
只要宝宝小睡睡不着或睡不好，看着他难受的样子，就会觉得自己是不合格的妈妈。
开始想着，我已经努力观察他睡眠讯号了啊/他这时应该累了啊/为什么还不睡觉/他睡不
著是我不会哄吗...
所以渐渐的只要他小睡没睡好，我就会心情低落，觉得自己很笨很不会。我没有想过，育
儿路上会有很多关卡，而这其实是再正常不过的现象，理想终究只是理想。
还有，很多时候面对孩子的状况，变成不是用妈妈的第一直觉去反应，而是开始想著书上
说“应该要这么做”或“不可以这么做，否则会......”或是，“照这样做就可以成功”
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.等等诸如此类。
很喜欢版友的一句话：It’s ok, they will be fine.
补充说明一下，想让他变得跟书上一样并不是因为控制欲什么的，而是因为总是有太多资
讯洗脑说，宝宝吃得好/睡得好/作息规律/能自行入睡才会健康/快乐/独立/xx(开放自行
脑补）
身为妈妈当然都希望自己的宝宝好，才会产生这么多焦虑，反而本末倒置了...育儿抓住
大方向就好，不要忽略掉最重要的“快乐的妈妈才有快乐的宝宝”这件事。
理智上知道这件事但要真的做到很难！这两天3M的宝宝白天都睡不到三小时啊啊啊！妈妈
们一起勉励加油吧，时时提醒自己要当个快乐妈妈！
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看推文有人误解我的意思～
比如说，书上说要观察宝宝睡眠讯号，最大清醒时间差不多了就放上床，不要相信眼前宝
宝还很精神的假象。
好的我照做了，
但他就是不睡不睡不睡啊啊啊啊，
或是放上去耗了一个半小时后才睡着（然后没多久就下一餐了）搞得自己很累心情又差...
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