夏天到了！
看看自己日益发胖的身体
觉得....这一切都太可怕了
生小孩前虽然没有很喜欢运动
但是一周还是会找时间上健身房/操场跑跑步
偶尔去游个泳
也上过教室的有氧课
但是生了小孩之后 这些都变很难了
（有个分离焦虑症严重的宝宝 很难自己出去运动）
希望是爸爸妈妈孩子都能同时一起运动 或是在附近的运动方式
（例如 公园 爸爸跑步 妈妈陪孩子玩溜滑梯 再交换之类的 不考虑在家运动 在家只想耍
废）