目前已在嫩婴新手村待满3个月，我家男宝除了最近口水有些多，算是没什么让妈妈烦恼
到的宝宝。只是新手妈妈总是想很多，自己暗自纠结宝宝的睡眠、奶量、作息等大小事，
想和前辈们请益。
宝宝目前3m15d，95%的配方奶，亲喂当点心，一日5餐，160cc配方/餐，体重5.7kg(生长
曲线3-15%），尿布6-8片/天，大便不一定每天，若一天没上，隔天会上2-3次。
A. 原本的作息安排如下，4hr喝一次奶，5餐。
0030 喂160cc，会边喝边睡
0115 正式包巾睡眠，约7-8hr
0930 喂160cc，要叫起来，一样边喝边睡，喝完拍完嗝又会从1030继续睡到1330，满4hr
吃奶
1330 喂160cc
1500 小睡0.5-1hr
1630 喂160cc
1900 小睡0.5hr
2030 喂160cc
2230 看心情状况小睡，不一定
——————————————
0000 洗澡，再喝睡前奶，同上循环
上面合计：
总奶量800cc(和宝宝目前所需热量&观察尿布量好像还差一点，这两天观察看看应该会再
调高至170cc)
睡眠时间约：13-14hr。
B. 会想调整作息是因为发现宝宝有可以进入长睡眠的潜力，除了想提早宝宝的入睡时间
，也担心以目前状况睡的不够多，所以从昨天起开始尝试不吵醒宝宝喝0930那餐奶，直接
睡11-12hr，作息如下：
前一天 2330 喂160cc，会边喝边睡
————————————————-
0030 正式包巾睡眠，睡11hr
1130 叫醒 喂160cc
1330 小睡0.5-1hr
1430 喂160cc
1600 小睡0.5-1hr
1730 喂160cc
2030 喂160cc
2230 看心情状况小睡，不一定
2300 洗澡
2330 喂160cc,边喂边睡，同上循环
上面合计：
总奶量800cc，睡眠时间13-14hr
其实A跟B两种方式看来总奶量和睡眠时间是差不多，但是各自有好有坏不知道应该怎么选
择较符合宝宝目前的需要。
A：可以4hr吃一次奶，但中间睡眠会被打断，不知道这样对培养长睡眠是否有影响。
B：可以一次睡到11-12hr，但为了维持奶量，变成3-3.5hr要喂一次，担心这样的进食频
率对宝宝是否负担大？（这两天有溢过1-2次奶，都不算大量）
总之妈妈真的好纠结啊！有前辈可以给建议吗？或是有更好的调整方式可以分享呢？再次
先感谢大家看完了！

二宝也是9点睡 但因为我要上班 7:30要送托婴 所以6:30会起来喂奶 喂完通常会再睡回去 陪小孩时间不多没错 但小孩还是别太晚睡吧 毕竟之后你也要上班了 小孩得跟着调作息才行