先提供背景资料：
第一胎：目前2岁10个月 女生
妈妈：27岁
主要问题：
大家（爸爸、大宝）期待有下一胎，大宝曾说想要妹妹
可是妈妈跨不过心理的恐惧啊......
恐惧来自以下：
1.第一胎几乎吐到生，前四个月体重吐瘦七公斤，孕期几乎每天第一件事就是吐。除了孕
吐之外，第一胎孕期也十分不顺，初期先兆性流产卧床安胎塞小白球一个月，后期胃食道
逆流、皮肤过敏搔痒难耐，根本是地狱的十个月。
2.生产时开指很慢整整21小时才生，对麻药过敏打无痛结果待产狂吐。在产台上大出血，
子宫没有正常收缩，产后第一次解尿要下床时整个晕倒。
3.产后为了想当全母乳妈妈，除了亲喂也不断追奶，把自己搞得压力很大产后忧郁。虽然
现在已经不断跟自己说不要勉强，但我很害怕看到小孩母爱又再次爆发开始强迫自己。
4.因为产后体质改变加上持续喂奶至今，身体爆发从未有过的荨麻疹，虽然现在状况得到
控制，但仍不时搔痒，很担心怀孕会导致病情加剧。
只是除了恐惧，心里也还是会想添个弟弟或妹妹，虽然不能预料未来小孩感情是否会好，
但还是觉得手足很重要。
经济和后援都已经有规划，所以不是大问题，现在最大的问题就是要如何克服恐惧？真的
想到就好害怕啊......
妈妈们有类似经验可以分享吗？最后克服的方法或原因是什么呢？
在此先谢谢大家。