看了这篇我忍不住想
分享我两篇FB记录
我是刚满月的一个三宝妈！
第一胎傻傻生，通通不懂，连追奶都不懂，只懂吃发奶食物，该吃的吃了，一直少奶，一
次40~50。
第二胎，很认真做功课，跟原PO一样调闹钟，喝汤汤水水，通通你做的，我也做了，真的
很认真追奶，还是一餐了不起60. 甚至为了不小心倒了一瓶奶，默默在月子中心哭泣！
因为那瓶奶我挤三次。每次20cc集合成一瓶60cc,手滑倒翻，我哭到不行！
第三胎，什么都随缘。我只重视休息。月子中心睡饱吃，吃饱睡，因为一直流汗，汤汤水
水也有一直灌，连偷吃方便面都做了，和大儿子借月子中心看Dvd叫pizza，总共只抱小孩四
次。几乎不亲喂。 彻彻底底像度假。
目前产后一个月又6天。
一次挤奶15~20分钟左右
一次有140没问题。
有时候挤90我也不会担心在意为什么变少。
还几次挤出200 cc很开心。
然后呢？其实我的奶够吃，我还是一天泡一次配方奶，为什么？因为半夜要赶快泡赶快喂
，赶快去睡觉！配方奶目的就是为了方便。
其实以下分享也没有什么特别之处。就是分享一句
[心中无奶量，胸中自有奶]
妈妈们，辛苦了！但是不要真的太辛苦，快去睡觉吃吃喝喝吧
。。。。。以下只撷取fb文字
一。
挤母奶这件事自知永远不可能是老手。
身为一个[大少奶奶]
一次奶量几乎没破过60
PS.曾一度破110cc
(但是是昙花一现，还真只出现2次而已，重点是拼发奶搞到乳腺炎)
(而且我要挤40分钟才有60，
而且一开始自认追奶算认真的，
三小时挤一次，半夜调闹钟那种。)
。。。。。
目前，生产完10天，
这两天每次都有90cc
可能一堆人看完都笑了，
拜托90是什么啦！
人家随便一次都马2瓶各100~150。
不，我很知足，持平90满足就好
偶尔过百那就得意得意。
妳不要去想冲什么120, 150
给的起90就喝90
喝配方奶就喝配方奶！
。。。。。
好，我要揭晓秘诀！
那就是[不要太努力]
不努力，脑袋就不纠结，
边挤不用一直看到底挤多少！
轻轻松松就吃喝拉撒！
管他什么半夜调闹钟，不调了！
睡饱睡饱再睡饱
没事喝水喝哺乳茶一直灌，
多喝水还兼排水瘦身。
挤多少就多少，有喝到母奶就好，
神喔，
第一天没奶，第二天没奶，
第三天1滴2滴,(正常啦)
。。
这三天住院，我早跟护理人员说不要叫我去婴儿室喂空奶了，我不会有奶，然后我就睡饱
吃，吃饱睡，心情好过去抱抱弟弟然后闪人！
。。。。。
第四天一次20cc
(OK啦，拿给月中人员完全没在害羞的。20就20,不然要怎样，逼死自己还是20, 干嘛逼
自己)
第五天一次20。第六天40cc
第七天50.....第九天 90 up 有时偷跑100cc让我看到XDDD偷笑
。。。。。
以前挤一次40分钟以上腰酸背痛，
挤奶前总觉苦差事，边挤哀怨什么挤这么久还是60.
现在15~20分钟就好收工！
ㄟ，挤一次时间刚好不用太辛苦，反而一天多挤几次开开心心！
。。。。。
妳还在追奶吗？
不要太努力就对了！
二。
事情是这样的，
抱歉，不是我爱秀小孩喝ㄋㄟ。ㄋㄟ。这种事。不喜勿入
因为着实太感人了。
不记录还真不行！
泣~QQ
目前我的人生第一次创了某记录，
话说慕X绍X在喝60时,他们妈妈还在拼30~40,
到喝80时，他们妈妈要挤2次倒来倒去才有一餐奶可以喝。
更不用讲后来喝90以上的故事了。
以上字字血泪，往事没事别再提！
总之重点就是不曾挤一次够一个婴儿吃一餐！不曾！
今天
我家小宝目前吃100.结果他妈妈快可以挤120惹！直接一瓶喝够，还可以浪费20cc! 太
感人惹！
。。。。。
这件事很奇妙，就是网络上看似笑话的发奶物[波蜜果菜汁]！
只是随口叫陈爸买两瓶，
早上带着某种戏谑心情，没关系啦！妳以前试这么多发奶物了，
这种东西发奶妳也相信。
哈！没效没差，就当喝饮料。
(波蜜表示:我本来就是饮料阿)
反正波蜜果菜汁豪好喝！
打着发奶名义名正言顺喝饮料的啦！
咕噜咕噜喝一瓶。。。跑去睡觉
结果今天奶量每次直飙120
还不是拚死拼活挤很久那样
(这人对挤很久很少很有怨言)，
只挤20分钟就悠哉收工！
立刻跪下，对不起。偶错惹！
有眼不识泰山，小瞧您了！
可以搬一箱回来。
有个波字就是腻害！已膜拜
希望不是昙花一现！不过我觉得心情放松，是最好的发奶物！