各位好
因为住在欧洲的关系，受限于食材种类不多，许多台湾的副食品食谱能参考的有限。
这边没什么鱼，青菜种类也少，但是基本的马铃薯、南瓜、胡萝卜、高丽菜、花椰菜还是有，或泰国米、意大利面条之类，只是怕准备到最后能变化的料理不多，因此想请问住国外的爸妈们如何准备呢？非常感谢噢！
*女儿刚满四个月，预计下星期开始喂食
*当地没亚超，亚洲调味料也少
*有德国药妆店dm，可能会买些喜宝副食品偶尔补充

一样住国外的新手妈妈感谢大家～