31周时本身体重68.1公斤，胎儿预估1960克
今天33周我没什么变68.4公斤，胎儿整个爆冲到2611克！！
我第一胎35周5天早产，老大才2415克啊！！
请问各位控制自己(和胎儿)体重得宜的妈妈们
除了少糖、少淀粉以外，饮食上还要再注意什么？
还是说基本上，控制的到的只是妈妈自己本身体重
我这胎运动机会很少，如果认真每天饭后散步30分
借由简单运动消耗热量有帮助吗？
医生非常淡定跟我说：就注意一下，少糖少淀粉，下次再看看
好怕他下次也很淡定的跟我说：之后要剖腹喔！
请有经验的妈妈们提供建议orz
感激不尽！
(希望可以避免那一刀)