女宝6M，全职妈妈全瓶喂全母奶日挤六次，日产大概1000，之前是靠狂喝狂挤狂吃追奶，但这二个月只要加班压力大乱吃就会塞奶，前前后后找了三次泌乳顾问，左奶几乎每周会有一条乳管出口塞住急性塞奶，目前靠着顾问教我的边冲澡边挤奶都还能排除，只是被严禁吃塞奶食物
因为塞怕了，现在看到不健康或太好吃的东西就害怕，三餐吃清淡，三餐以外除了水果不吃其他东西，水持续喝4000以上，目前奶量有掉，但没想到体重也掉，创近几年新低，身高快160，刚怀孕59，怀孕高峰到74，现在54差不多，我朋友说我是母奶减肥法，我也觉得很神奇，至于奶量我决定就让他掉，已不够喝就喝冻奶，因为塞奶真是太看不到未来了，过来人才知道的恐惧