生完二宝默默的过了8个月，
全亲喂一直瘦这种神话也没发生在我身上，
大概还有4公斤挂在身上，
但是体态看起来一去不回头啊...
人胖，连买新衣的动力都没有，
看着这样的自己觉得很烦！
目前唯一的运动是每周一次的瑜珈课，
但是瑜珈的强度没有很高，
比较属于伸展及肌力训练，
想知道全职妈妈有没有推荐的有氧运动？
有没有人揹著宝宝骑飞轮啊？
（我好怕过完年复职制服穿不下啊.....）

推5楼那个 筛选时间跟器材都很方便 还可以听音乐