随着冬天的气息越来越接近，流感盛行的季节也正式来临。
前一阵子发了咳嗽的文章，就有许多版友也在询问流感的问题，
很怕孩子得了流感，又不确定怎么分辨流感和一般感冒。
看到新闻上有很多关于流感疫苗风险的新闻，也不知道该不该带孩子去打疫苗。
各位爸妈的担心我们都懂～
所以 Medpartner 团队这次回顾了多篇文献，
要来一次告诉大家流感的症状有哪些，什么时候需要紧急就医，
以及流感要如何预防以及治疗了！
还有什么问题都欢迎推文提问，我们都会整理回答大家的
网页图文好读版：http://bit.ly/2As4lEt
正文：
流行性感冒常常在天气开始变冷之后，便会开始慢慢盛行。
不管是哪个年龄层的朋友，都有可能患上流行性感冒。
但麻烦的是，部分流行性感冒症状与一般的感冒症状，
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会有不少相似的地方，所以很容易把流行性感冒跟一般感冒搞混，
因此轻忽了流感并发症可能产生的风险。
此外，有些民众因为接收了片面或不正确的的资讯，
认为流感疫苗存在许多风险，因此抗拒疫苗的施打，
反而错失了预防流行性感冒的良机。
为了增进大家对流行性感冒的认知、预防意识，以及对应的处置方式，
MedPartner 团队回顾了多篇文献，
将透过这篇文章告诉大家流行性感冒的症状有哪些、遇到哪些症状需要紧急送医、
以及流感到底该如何预防及治疗！
《流行性感冒症状有哪些？跟一般感冒有什么差别？》
https://imgur.com/evnCi15.jpg
感染了流感病毒后，经过一小段病毒在体内的潜伏期，
流行性感冒的症状便会随之而来。
但流行性感冒会让人特别担心的原因，
是因为流行性感冒可能会引发肺炎、横纹肌溶解症、
中枢神经疾病（如脑炎或脑膜炎）、中耳炎（以孩童患者为主）
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等严重并发症，最严重的状况甚至会导致死亡，
也因此区别流行性感冒和一般感冒的不同，会是民众需要知道的重点！
底下我们整理了流感跟一般感冒之间的差别，让你对自己的症状可以做初步的判别：
1.临床症状：一般感冒和流行性感冒会出现发烧、喉咙痛、鼻塞、流鼻水等症状，
但流行性感冒症状来得较为突然。
流行性感冒比较容易出现高烧、肌肉酸痛、身体虚弱不适的症状。
2.病程：一般感冒症状通常在 1 周内能痊愈，
而流行性感冒症状需要 1 到 2 周的时间才能改善。
3.并发症：相较之下，流行性感冒可能会有肺炎、脑膜炎、心肌炎等严重的并发症。
4.流行期间：一般感冒全年都有机会发生，而流行性感冒大多在冬季流行。
5.病原体：引起一般感冒的病原体为鼻病毒、冠状病毒及腺病毒等。
而造成流行性感冒的是流感病毒。
6.治疗：一般感冒症状往往可以透过症状治疗来缓解，
而流行性感冒可能需要抗流感病毒药物来治疗。
但是光靠以上的资讯判断到底是流感还是一般感冒，其实还是不太准确，
因此要确定到底自己是否得了流行性感冒，
建议还是需要经过医师的临床判断或检验（如流感病毒筛检）才能比较清楚喔！
另外值得大家注意的是，不是每个人的流感症状都会这么典型！
以下我们针对不同年龄层的症状反应，再分析给大家参考。
〈流行性感冒的症状〉
https://imgur.com/QB9yqQC.jpg
以青少年和成人的流行性感冒来说，症状通常会表现如下：
‧突然发高烧（体温超过摄氏 38 度）
‧肌肉酸痛
‧身体觉得虚弱不适
‧伴随干咳（咳不出痰）、喉咙或流鼻涕的症状
不过流感在不同年龄可能症状表现也会有些差异。
通常年纪小于 13 岁的孩童如罹患流行性感冒，一般会出现以下症状 [8] ：
‧发高烧（体温超过摄氏 38 度，
有近 5 成的孩童患者会出现摄氏 39 度以上的高烧）
‧咳嗽、鼻塞或流鼻涕
‧头痛
‧呼吸急促
‧肌肉酸痛（此症状占孩童的比例较低）
然而年长族群的流行性感冒症状比较不明显，
不一定会有发烧、喉咙痛、肌肉酸痛等症状。
所以在流感高峰时期，得常常留意家中长辈的身体状况。
罹患流行性感冒的年长族群可能会出现以下症状 [7] ：
‧身体觉得虚弱不适
‧头晕或晕眩
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‧食欲不振
有没有觉得上述的症状很不明显呢？
这种状况不就是老人一天到晚都会有的吗？
这其实也是为什么老人得流感容易被忽略掉的原因啊！
因此大家还是要还是要多注意身边的长辈身体状况喔！
《流行性感冒什么时候要看医生？》
虽然有部分流行性感冒能自行缓解，但有些族群一旦得了流行性感冒，
比一般流感患者容易有并发症的风险。
如果以下族群有类似流行性感冒症状时，请及时送医检查及治疗 [3] ：
1.年龄小于 5 岁的孩童，以及大于 65 岁的年长族群
2.怀孕妇女或产后 2 周的女性
3.长期待在照护或安养中心的族群
4.本身有慢性疾病的病史，
如气喘、慢性阻塞性肺病、肝肾疾病、冠状动脉疾病或免疫方面的疾病等
5.小于 19 岁孩童及青少年且长期接受阿斯匹灵（ aspirin ）药物
6.BMI 超过 40 的肥胖族群
如果你是一般健康成人，但疑似流行性感冒症状影响你的工作及课业表现，
且伴随以下情况时，建议你就医检查：
‧持续 5 天以上的高烧（体温超过摄氏 38 度）
‧有呼吸短促、正常呼吸觉得喘的情形
‧喉咙痛且有吞咽疼痛的情况
‧肌肉酸痛且无力
另外流行性感冒最害怕的就是在某些人身上可能发生严重的并发症，
症状拖延过久会增加风险。
如果发现以下症状时，请务必立即送医以免耽误病情：
https://imgur.com/r8FuFGY.jpg
‧高烧不退、呼吸急促及困难、有发绀症状（指尖呈现蓝紫色或嘴唇颜色变暗沈）产生。
这代表可能有急性肺炎的感染。
‧剧烈头痛、癫痫、抽筋、意识状态不清。
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这代表可能已经伴随急性脑膜炎。
‧ 脸色苍白、冒冷汗、心跳过慢、血压下降。
这代表可能有急性心肌炎的问题。
学会辨识这些症状，对于自己以及家人的健康，会有很大的帮助喔！
《流行性感冒如何预防及治疗？》
https://imgur.com/uweQjYG.jpg
冬季通常是流行性感冒人数最多的时候，在这段期间流感病毒感染的机会也特别高。
在流感高峰时期，大家一定要做好预防措施，一起阻止流行性感冒继续肆虐。
底下列出几种重要的预防流感方式：
1.咳嗽或打喷嚏时，请用纸巾、手肘内侧、衣袖来遮住口鼻。
如果手沾到鼻涕或唾液，请确实将手清洗干净
2.外出时或待在人多拥挤的环境中，请戴上口罩，预防飞沫感染
3.接种流感疫苗，增强对流感病毒的免疫力
依据疾管署在 2015 至 2016 年的资料指出，
流行性感冒合并严重并发症的患者中，有超过 9 成没有接种当年度的流感疫苗 [9] 。
如果大家都有依照建议注射疫苗，其实可以避免很多不必要的重症病例以及死亡。
可惜很多人会因为坊间的谣言，而过度担心疫苗注射的风险。
这看在医师的眼中，其实是很难过、很心疼的啊。
〈流行性感冒该如何治疗？〉
如果你的流行性感冒已经被医师确诊后，你该做的事情其实不只是治疗，
还有避免传染给其他人！以下的建议给大家参考：
1.充分休息：尽可能减少户外活动，若外出时请戴上口罩。
保护自己也保护别人。
2.补充水分：补充足够的水分。
特别时发烧时需要的水量会更多，怎么抓足够的饮水量呢？
至少 3 到 5 小时需要解尿一次最好。
3.症状缓解：如果头痛、发烧的症状可考虑服用乙酰胺酚
（ acetaminophen ，常见商品名：普拿疼）这类药物来缓解。
4.抗病毒药物治疗：目前常见的药物有 oseltamivir （克流感）及 zanamivir （瑞乐沙
）。
抗流感病毒药物通常在流行性感冒症状发生的 48 小时内服用效果较为显著，
常见的副作用有肠胃不适、头晕等。
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药物服用方式各有不同之处，克流感药物以口服为主，
而瑞乐沙药物则以吸入的方式服药。
是否适合服药，请和医师请教他的专业意见。
至于有没有公费抗流感药物，这就要看当时整体的政策评估喔！
流行性感冒是几乎每年都会来报到的疾病，不但会影响许多人的健康，
对于老人跟婴幼儿更是令人担心，严重时对于整个社会的经济也会产生冲击。
因此对于流感，大家可别轻忽当作一般感冒来看待，
透过这篇文章，希望帮助大家了解流感病毒的相关知识，做好预防措施，
高危险群务必接种当年度的流感疫苗，就是保护自己也保护别人的最佳方式喔！
Reference
1.Uptodate: Patient education: Influenza symptoms and treatment (Beyond the
Basics)
2.Uptodate: Patient education: Influenza prevention (Beyond the Basics)
3.Uptodate: Groups at high risk for serious influenza complications
4.Uptodate: Seasonal influenza vaccination in adults
5.Uptodate: Treatment of seasonal influenza in adults
6.Uptodate: Influenza vaccination in individuals with egg allergy
7.Uptodate: Clinical manifestations of seasonal influenza in adults
8.Uptodate: Seasonal influenza in children: Clinical features and diagnosis
9.卫生福利部疾病管制署