【桃园惠生保安妇幼中心】
地址：桃园市桃园区介寿路493号
电话：(03)218-5678
完整图文网志版：https://janice.life/wsmombaby-rest/
其实在怀孕初期，知道距离我们住家只要20分钟左右车程的桃园惠生保安新开幕，就一直
有打算要转到这里产检，而在我们第一次给陈杰盛医生产检后，医生温暖的笑容、耐心的
态度、以及细心的为我们两个新手爸妈讲解，我们就有共识以后要固定在这里产检、并给
陈杰盛医生接生
既然决定要在这里生产了，那么这里的产后护理之家当然也是我们月子中心的选择之一，
在参观过环境、咨询了如果以早鸟价下定可以得到颇优惠的住房金额后，我们在16周时就
决定直接下订。
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因为我是直接从病房直接转移到楼上的产后护理之家，当天护理之家的护理师很贴心的推
了推车来病房接我，和我们一起带着一大堆行李到达我接下来一个月要住的六楼房间。
住房空间
和楼下的病房区域相同，出入都需要使用专门的门禁卡，一间房间仅提供两张门禁卡。
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推开房门后，首先会觉得仿佛入住到饭店啊！大大的落地窗让整个房间非常的温暖明亮，
宽敞舒适的双人窗让妈妈和另一半可以好好的休息，一旁还附有舒服的哺乳椅和哺乳枕。
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一整面墙设置了衣柜、大抽屉、书桌以及洗手台，收纳空间足够，书桌部分可以方便使用
笔电或是书写，另外洗手台区域和病房不同的是有提供热开水唷！因此想要装热开水不用
再去公共区域装水啦。
而洗手台旁边摆设了双层冰箱，有冷冻库功能好方便呐；门口旁则与病房相同，设置了个
小窗口，方便月子餐的投递，就不需要每次送餐还得自己下床去门口领取。
入住当天桌上已经摆放好干净的衣物，并提供了免洗拖鞋、小零食等，在月子中心入住这
段时间妈妈们都是穿着这套舒适的衣服，上衣部分也设计成方便哺乳的哺乳衣模式，每天
都会提供干净的一套让妈妈换洗。
有提供消毒锅、电动挤乳器、以及保存母奶用的玻璃瓶，电动挤乳器因为卫生考量，若要
使用，耗材部分可以跟月子中心购买。
干湿分离的卫浴宽敞干净，每天都会有打扫阿姨来维持清洁以及补足卫生纸，而且还有TO
TO免治马桶，座垫暖暖的很舒服。
提供了洗发精、沐浴乳、一人份的牙膏牙刷(所以爸爸的部分记得要自行携带喔)、一包加
长型卫生棉、浴巾以及小毛巾，毛巾和浴巾部分皆属个人物品，因此之后出月子中心后是
可以带回家的。
另外推荐一下他们的吹风机哈哈，虽然很重，可是风力好强啊！毕竟月子期间如果有洗头
，是需要在浴室内快速将头发吹干的，这时吹风机风力够强非常重要啊
游泳池
惠生保安会依照入住天数的不同赠送游泳券，出月中之后可以打电话来预约游泳时间，游
泳时间只有开放每天早上的10:30-11:30，会包含游泳以及帮宝宝做全身的按摩。
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我家秘密很爱洗澡，所以带她来游泳她整个开心啊！在泳池里飘来飘去的 不过第二次带
来就几乎都在睡觉哈哈。
因为体重跟泳池的限制，所以游泳预约时间要把握在两个月内喔！像我们完全没搞清楚这
限制，导致本来有四张游泳券的，可是预约时间太晚，所以只上到两次游泳课 。
婴儿室
婴儿室是有管制的，也是需要使用门禁卡才可以出入，如果有家人朋友来，可以带他们来
这里隔着玻璃看宝宝
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因为产后护理之家的宝宝都是集中在这里照顾，因此这区域每天早上的10点半会进行紫外
线消毒，这时就会通知妈妈们将自己的宝宝先推回自己房间内，等到11点半消毒完成之后
再推回来，走廊区域在夜晚时间也会进行紫外线消毒。
里头有个大冰箱，妈妈们可以选择在房间里挤好母奶，装在婴儿室提供的已消毒玻璃保存
瓶中再拿给婴儿室的护理师，他们就会依照宝宝们的喝奶时间热奶给宝宝们喝；当然要选
择自己练习喂饱饱喝也没问题，可以请护理师帮忙热奶，我们再推宝宝上楼回房间喂奶。
另外每天都会帮我们纪录宝宝的成长纪录卡，包含宝宝的体重、喂了多少母奶与配方奶、
三班所测量的体温、大小便次数与状态、以及有无黄疸的，让爸妈们可以更确实清楚的了
解宝宝的状况。
亲子教室
另外这里会不定时开设不同的亲子教室让妈妈们报名，有不少课程好想上，可是已经出院
了呜呜，而且后来回去上游泳课，发现还有摄影课程欸，没上到
月子餐 送子鸟
惠生保安的月子餐是和送子鸟合作，费用已经包含在月子中心的金额内，包含了一天三餐
、两点心与泌乳茶，餐点部份我个人觉得走的是健康清淡路线，当作产后的恢复饮食还蛮
不错，如果有不敢吃的食材也可以事先做沟通，会备注在每天送餐的明细上，还蛮贴心的
。
我总共在产后护理之家住了29天，除了环境有如饭店般的干净舒适，这里的护理人员对妈
妈和宝宝的照顾与耐心真的让我们感到温暖与窝心，不仅不定时会询问妈妈状况，妈妈们
如果有任何问题皆可以询问护理人员，包含喂奶上面遇到什么瓶颈，都可以得到专业的卫
教知识以及鼓励打气，另外也会安排时间带妈妈们下楼回诊检查生产伤口，另外也会教妈
妈们如何帮宝宝洗澡，以免之后出月中之后手忙脚乱。
另外在住宿期间，会有专业的摄影师帮宝宝拍纪念照片喔！其实这点我们是要出院当天才
得知有这项福利，可是我们没拍到阿呜呜….后来询问，是因为拍摄当天联系不到我们，
所以就没有拍摄，也无法补拍 建议爸妈们这部分要多注意，有时候可能在休息，或是
外出办事情什么的会导致联系不到啊，这部分千万不要跟我们一样残念！看到别的爸妈有
拿到好可爱的宝宝照片，妈妈我超羡慕 。
这边简单整理几个重点给大家参考：
＊住房仅有宝宝爸妈的双方爸妈(也就是爷奶阿公阿嬷可以进入)。
＊月子餐搭配为送子鸟，可事先沟通不敢吃或不愿意入菜的食材。
＊有提供妈妈个人的卫生备品，爸爸的部分记得要自行携带喔！
＊婴儿室每天早上10:00-11:30会有紫外线消毒，需要将宝宝推回自己房间照顾。
＊每天都会记录追踪妈妈的体温、血压、奶量、恶露状况，晚上也都会来记录陪宿者的
体温。
＊每天早上都会有清洁人员帮忙整理打扫房间，另外会提供另一套干净的哺乳衣让妈妈
换洗。
＊每周日房间会安排紫外线消毒并更换床单与被套，这时段爸妈需要先移动至交谊厅等
待大概半小时。
＊停车：机车无收费，汽车每日上限为100元。