[怀孕] 小产后的饮食调理

楼主: J050056 (Zxcv09111111)   2018-11-28 09:23:54
今天晚上吃完子宫收缩剂后,要开始调理身体
刚刚一早到市场买了猪肝、菠菜、番茄跟葡萄
肉贩老板建议我猪肝用煮汤的方式会比清炒来得补血
不知道汤内如果有姜丝会不会影响子宫的收缩导致出血更严重?
上网爬文知道小产前期不能吃太补的东西(例如麻油)
但是不知道能不能喝鲈鱼汤?有人说
鲈鱼有发奶的作用不知道会不会有影响
希望板上的妈咪们可以给我一些意见,谢谢!

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