如题，妹妹最近刚怀孕
她平常固定都有买孕妇维他命来补充
上周末回家吃饭时说她最近看了一个节目
节目上说怀孕时多补充叶酸有助宝宝脑部和神经系统的发育
而且也可以预防一些缺陷
虽然从叶菜类来补充也OK
但她因为孕吐所以也吃不太下
所以她想说另外买叶酸来补充
爬文了一下发现BHK’s、GNC、DHC都有人推荐
她本来也有考虑costco的，但自从上次事件后他就把这牌除出名单外了
只是妹妹不太会吞药丸，好奇这三款哪款比较好吞呢?