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BabyMother
[生产] 生产完后腰酸腰痛怎么解决?
楼主:
googleapple
(googleapple)
2018-09-19 22:39:30
姊姊生完小孩之后,最近腰常常会酸痛
只要维持一个动作一段时间就会不舒服,久站或久坐都不行
目前是有用热敷的方式稍微缓解,只是好像治标不治本...
前几天有去给人按摩之后好很多,不过也没时间每天都去
想说买一台按摩椅在家里按适合吗?
或是各位妈妈有什么私房秘方可以解决这个问题吗?
再麻烦各位给点意见了~~
作者:
chrislove051
(Christine)
2018-09-19 22:42:00
认真说,有可能是骨盆的关系!我之前也是这样一路酸到尾椎,乔完骨盆就好了可以买这个躺在床上按摩腰,而且会热热的很舒服!我还会拿来按摩脖子肩背肚子和脚,重点是非常便宜也不会很大。当时腰酸爆时用这个也会舒缓,可以先试试
https://i.imgur.com/YciLxQl.jpg
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